| *香辣牛仔骨*青椒虾托*蟹粉狮子头*等 |
| 送交者: 孑孓^0^ 2009年10月14日19:40:44 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
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香辣牛仔骨
![]() 牛肋排洗净,擦干水份, 用辣椒粉,红糖, 盐, 料酒,酱油, 蜂蜜,醋,大蒜粉腌两小时以上(或冰箱过夜),烤箱350F封闭烤1.5小时后, 开放烤20分钟(其间将腌料分次刷在排骨上)即可出炉. 注:腌料的分量依口味定, 如果用一份的盐, 加一份的酱油,那红糖分量该是14份, 辣椒6份(依喜好加减),料酒,蜂蜜,大蒜粉和醋各一份. 青椒虾托 ![]() 中虾半磅,留出12个用盐腌渍备用,其余切小丁;日本嫩豆腐1/4块,压成泥,黑木耳两朵,泡发切碎.胡萝卜碎一小勺,姜末一小勺,葱末一小勺,料酒一大勺.青椒洗净切12块寸方块,加盐稍腌备用. 将除青椒外的所有材料加一蛋清,一小勺淀粉和适量的盐搅拌上劲,分成12份, 糊在青椒上,然后把整只的虾仁码在表面, 入蒸锅大火蒸8分钟, 再将汁水滗出,调味,勾薄芡淋虾托表面上桌. 蟹粉狮子头 天一转冷,就想吃些热呼呼的褒,这个蟹粉狮子头也正合口味. ![]() 猪肋条肉去皮, 将肥肉和瘦肉先分别细切粗斩成细粒,用酒、盐、葱姜汁、干淀粉、蟹粉 (留小部分备有) 拌匀,做成4个大肉圆,将剩余蟹粉分别粘在肉圆上,放入高汤,加浸泡好的黑木耳,上笼蒸50分钟,使肉圆中的油脂溢出。 取沙锅一只,锅底安放一块熟肉皮(皮朝上),将煸好的青菜心倒入,再放入蒸好的狮子头和蒸出的汤汁,上面用菜叶子盖好,盖上锅盖,上火烧滚后,移小火上炖20分钟即成。食用时将煮黄的青菜叶去掉,点缀香菜,连沙锅上桌。 香根牛肚 ![]() 牛肚汆水后, 冲洗几遍, 再入净锅, 加水,八角,桂皮,姜,葱煮到酥烂,冷却后,切粗丝备用. 香菜去除菜叶, 保留根径,切长段.红尖椒切丝. 起油锅, 下红椒丝,爆香出味后, 将肚丝和香根一同下锅, 加盐和一小勺酱油, 一小勺料酒翻炒均匀, 出锅装盘后, 淋花椒油食用.麻辣香俱全.尽管知道内脏多吃不健康,可还是忍不住会隔十天半月的做来打打牙祭. 烩素肠 ![]() 面肠切薄片, 开水中汆烫后, 捞出,控干水份, 下平底油锅煎到两面略焦黄, 再将泡发的香菇,金针菜,黑木耳和虾米一同下锅, 加酱油,冰糖,盐和一杯高汤一同中小火烩煮20分钟, 再大火收汁,淋明油出锅.感觉有点象四喜烤麩,不过自己做的面肠嚼起来很带劲. 贴后有介绍面肠的做法. 洋葱圈 ![]() 以前有个同事小老美, 很喜欢到附近的一个加油站去买他们FOOD MART的汉堡,SIDEDISH就是洋葱圈,那洋葱圈真是好吃,是放了辣椒面带辣口的那种, 回家自己在网上找了试了很多种, 终于找到一种做法, 感觉很接近, 可是大儿子不喜欢辣, 后来的做法中去除了辣椒面, 于是面目全非了. 这个是很一般的炸洋葱圈, 乘热还是很好吃.脆脆甜甜的, 一两个中等大小的洋葱能炸出一大盘, 每次总是还没开饭就一扫而空,.油炸食品, 也是少做少吃为妙.偶尔为之. 做法如下: 面粉60克(半杯) 鸡蛋一个 冰水或冰啤酒120ml(半杯)用啤酒调和面糊,口感和味道比用清水要好 泡打粉一茶勺(5cc) 胡椒粉1/4茶勺(1.2cc) 盐1/4茶勺(1.2cc) 1)洋葱去皮,洗净,横切成片,用手剥开即可成圈。 2)面粉过筛,然后将其他原料加入,并调和均匀。放入洋葱圈,使每个圈圈都包裹上面糊! 3)加热油锅,待油6成热的时候,将洋葱圈下锅,中火炸至金黄,控油后即可。 附:面肠的做法 ![]() 很简单,一合WHEAT GLUTEN, 加一杯水, 搅拌揉匀后,纠成二十小块, 扯成椭圆型,用一双筷子夹住一端,然后卷起来, 抽出筷子,下开水锅煮到面肠漂浮上水面即可捞出加工烹调. 用不完的面肠用冷水浸泡,入 冰箱可储存一周. 杂豆 平时总煮些杂豆汤喝, 营养不错的说.很神奇, 用了一杯白扁豆, 一杯腰豆, 一杯云豆,一杯黑豆和一杯白果,用冷水浸泡几小时后, 所有的豆都被黑豆泡出来的水染成了异色. ![]() 各挑几颗看看, 真是很好看:) ![]() 煮好的就别看了, 真正的一锅粥:) 孑孓^0^的厨房 |
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