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只需一碗酱油就能搞掂的美味——酱油叉烧肉!
送交者: 水中鱼 2010年09月01日23:20:21 于 [七荤八素] 发送悄悄话

 

  【酱油叉烧肉】

  制作材料:精制里脊肉 1块

  制作调料:酱油

  制作过程:(如↓图所示)

  1.将里脊肉稍加浸泡后,沥干水分备用;

  2.准备1口小砂煲,砂煲的大小以刚刚好能将肉块平放为佳;

  3.将酱油倒入(注意,只需要酱油不需要添加任何其它的东西);

  4.倒入酱油份量以淹平肉面为好;

  5.将小砂煲置于火上,中火烧开转小火,加盖焖煮,其间注意将肉块翻面,使其着色均匀;

  6.肉块熟了(可以用竹签扎眼掌握其生熟度)之后起锅,将其切片即可食用。

  制作小贴士:

  1。根据个人喜爱的生熟口感控制肉块的焖煮时间。个人经验以20分钟左右为度:喜欢叉烧肉质软嫩一点的,可以把时间控制在十几分钟内;焖煮时间超过20分钟成品叉烧肉会更香,比较有嚼头有点吃牛肉的感觉;

  2。煮过肉的酱油,带着肉香,千万不要把它倒了,将其煮开冷却后搁冰箱里保存,作菜的时候继续使用。(籁籁的博客

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