| 蔓越莓玉米干果烙，五分钟搞定健康美味早餐！ |
| 送交者: 糖粒儿 2020年07月31日12:53:19 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
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一道五分钟就能搞定的美味健康早餐，酸甜中透着玉米的清香，当做小零食、甜品也是超受欢迎！老人、孩子都喜欢。 用料：熟玉米粒160克，蔓越莓干30克，南瓜籽20克，玉米淀粉60克，鸡蛋一个，鲜牛奶约50毫升，黑芝麻1茶匙，白糖一茶匙。 做法见视频，谢谢收看！祝周末愉快！ |
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