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蕎面熱餄餎,健康又好吃的一道秋冬暖身美食
送交者: 天嬰 2021年11月19日08:27:32 於 [七葷八素] 發送悄悄話


餄餎在糧食短缺的年代,絕對是一道雜糧細作的美食。小時候,在我上學的路上,每天都會路過街上的餄餎攤兒,老遠就能聞見香味。熱餄餎不但是人們秋冬的愛,即使在夏天,也是人們也是愛享受那種大汗淋漓的酣暢。

在陝西,熱餄餎的臊子有素有肉,但是無論素,肉,油大是好吃的關鍵,餄餎臊子必須是滿碗油花兒才香。還有,醋也是關鍵。紅醋有紅醋直入心肺的爽味,米醋有米醋溫潤香鮮,可謂蘿蔔白菜各有千秋。我今天給大家上的這一道熱餄餎基本是是陝北口味的,肉美醋香辣而不刺鼻,配菜有層次。

傳統上,餄餎有蕎面的(buckwheat flour)和黃豆面的 (soybean flour),現在甚至又衍生出中筋麵粉做的餄餎,這個真的是有些出乎意料。我認為,餄餎還是蕎面的最好吃。現在北美的人很幸福,蕎面在一般的雜糧店裡就能買到,例如加拿大的連鎖店 bulk barn一年四季都有,真是方便至極呀。

好了,話不多說,直接上菜,祝大家在這個秋冬好好享受這個美美的暖身美食。


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