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豆腐卷子, 松仁雞肉卷, 松仁馬蘭頭(圖文)
送交者: 毛毛媽 2007年06月21日08:30:14 於 [七葷八素] 發送悄悄話

周末將回國休假幾個禮拜,七月中回來。祝大家在私房玩得開心。如是有時間,還會上來玩。


松仁馬蘭頭

用料:
1:沒新鮮的只好用冰凍的,馬蘭頭或薺菜一包250克,水沖洗擠干水切末。
2:千張半張90克,洗淨瀝水切小粒。
3:熟火腿肉50克,切小粒。
4:松仁1/3杯,小火炒香。
5:萬字牌醬生抽醬油1大匙,水3大匙。
6:鹽1/2茶匙,糖1大匙,香油3大匙,雞粉1/4茶匙。
7:橄欖油1大匙。
做法:
炒鍋內放1大匙橄欖油置爐上,開大火,放入千張粒翻炒半分鐘,然後放下所有的5料拌炒到汁干,下馬蘭頭末炒勻離獲。然後放入熟火腿粒和炒香的松仁及調料6拌勻即可。


松仁雞肉卷

用料:
1:雞胸肉一對350克,洗淨瀝水,片薄片用松肉的錘子錘松。
2:鹽1/3茶匙,生粉1大匙,水2大匙。
3:冰凍帶殼蝦200克,去腸去殼洗淨瀝水,切成蓉。
4:鹽1/4茶匙,生粉1茶匙,香油1茶匙,白胡椒1/8茶匙,雞精1/4茶匙,紹酒1茶匙,蔥花1大匙,薑蓉1/4茶匙。
5:紅綠菜椒個1/4個,洗淨切絲。
6:松仁2大匙,小火炒香。
7:水1/2杯,鹽1/3茶匙,雞精1/4茶匙,白胡椒少許。
8:生粉1茶匙加水2大匙拌勻,香油2茶匙,蔥花1茶匙。
9:菜籽油1大匙。
做法:
雞胸肉片加上2料拌勻醃30分鐘。將料房一碗中加上4料,用一雙筷子順一個方向攪拌上勁。取一片雞肉放上1.5茶匙蝦蓉餡(圖A),幾粒松子,各3-4根紅綠菜椒絲於兩頭.


然後捲起成雞肉卷。

煎鍋放1大匙菜籽油,雞肉卷坯放入煎鍋。將煎鍋置爐上開大中火,加1/2杯水,蓋上蓋,煎至水快干至肉熟,盛出上盤。
小鍋放入4料,置爐上開大火煮滾,下8料拌勻煮成芡汁淋到松仁雞肉卷即可。


豆腐卷子


用料:
麵團:
1:中筋麵粉2杯又3大匙 (All purpose flour),泡打粉(baking powder) 1.5茶匙,玉米油1大匙.
2:溫水1杯不燙手,糖2茶匙,快速發酵粉1.5茶匙,中筋麵粉2茶匙,攪拌均勻,靜置10分鐘。
餡料:
3:冰凍帶殼蝦200克,去腸去殼洗淨瀝水,切成蓉。
4:豆腐2塊275克切片。
5:鹽1茶匙,生粉1大匙,香油1大匙,白胡椒1/8茶匙,雞精1/3茶匙,紹酒2茶匙,蔥花3大匙,薑蓉1/2茶匙。
6:菜籽油4大匙。
做法:
盆內放入麵粉和泡打粉拌勻後加入2料揉成大塊麵團,這時麵團粘手,倒入15毫升玉米油揉成軟麵團。放在暖和的地方保溫保濕,等到麵團發至原來的兩倍大。
不粘煎鍋置爐上開大中火,內放菜籽油1大匙,將豆腐塊放入鍋內煎至兩面微黃盛出。稍冷將豆腐塊切小粒放入一盆中,接着放入3和5料攪拌均勻成餡。
把發好的麵團撒點乾麵粉揉一揉分成兩份,每份趕成長方形0.4厘米厚薄皮,放一半的餡料在中間(圖A),在麵餅上端塗上點水,從下端捲起(圖B)成筒。每隔2.5厘米切小塊(圖C),將做好豆腐卷子坯放入鋪了層紙巾撒了少許麵粉的烤盤上,放入烤箱內醒20-40分鐘(冬天可開燈保暖)。

煎鍋放1大匙菜籽油,將醒好的豆腐卷子坯切口朝下放入煎鍋。將煎鍋置爐上開大火,加3/4杯水,蓋上蓋(圖D)。水開後,煎至水快干(聽到吱吱響聲),轉中小火(電爐放4)煎3分鐘,小火(電爐放最小火)再煎2分鐘,然後翻一面,調中火煎黃另一面即可。

外皮香酥,內皮萱軟,餡鮮嫩,太好吃了.

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多謝大家觀看 ~~


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