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豆腐雞肉丸(圖文)
送交者: 老廣2 2007年06月29日11:10:05 於 [七葷八素] 發送悄悄話

豆腐雞肉丸

原料:
主料:豆腐5盎司,雞絞肉11盎司。
醃料:橄欖油3匙,金蘭醬油2匙,料酒1匙,蔥花1/2匙,薑末1/4匙,香菜1棵,雞
精1/3匙,白胡椒粉1/3匙,鹽1/2匙,生粉1匙。
芡汁:橄欖油1匙,生粉1匙,鹽1/4匙,紅尖椒1個,蔥1棵,香菜2棵。

做法:
1. 在雞絞肉里添入橄欖油,金蘭醬油,料酒,蔥花,薑末,雞精,白胡椒粉,鹽。
香菜切碎末,放入餡料中拌勻,用筷子朝一個方向攪拌,打至肉餡起膠。
2. 豆腐切大塊,熱水泡10分鐘,瀝乾水拌入肉餡里。醃15分鐘後加入生粉,拌勻。
3. 洗淨雙手,抓一些雞肉餡搓成雞蛋大小的丸子,擺盤,備用。
4. 蒸鍋燒開鍋內的水,放入雞肉丸,加蓋大火隔水清蒸20分鐘,直至丸子蒸熟。
5. 紅尖椒去籽洗淨切碎,蔥洗淨切成蔥花,香菜洗淨切碎,備用。
6. 炒鍋放油燒熱,倒入蒸丸子盤裡的湯汁,加鹽,燒開,倒入紅椒碎,蔥花,香菜
碎,加生粉勾成芡汁,澆在丸子上即可。


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