俗语道：冬吃罗卜夏吃姜，一年四季保健康。澳洲现在正是冬季，今天试做了一道罗卜餐，给大家介绍一下。

原料：面粉适量，白罗卜一根，红罗卜一根，葱一根

取一大半红白罗卜擦成丝儿，葱切成葱花

将面粉加到罗卜丝儿中

加点儿水搅拌(注意不要太稀了)，放盐，五香粉

用铲子或者勺子挖出一块，一块，放入预热好的锅中摊开(锅中放点儿油)

翻煎几下，就好了


成品


剩下的罗卜头切成片煮汤，放虾米，甩个蛋花儿，加几片香菜，据个人口味加盐，麻油


可以吃了，罗卜所有的维生素A，B，C，D，E，F，G 都在里头了。

谢谢！