湖南人坐月子必吃的补品:墨鱼炖猪肚(组图)ZT |
送交者: 水中鱼 2010年03月26日20:52:16 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
在我们湖南老家,墨鱼炖猪肚算是最贵重的一道菜,也算是一道滋阴食谱。 因为在我们老家没有根本就没有新鲜的海鲜,有的只有河鲜,而平时吃的最多的海鲜就是墨鱼,别的都吃的少。这个墨鱼一点都不便宜,最便宜的都是100多一斤,所以以前很穷的时候平时根本就吃不到这道菜,只有在坐月子的时候才能吃到,老人们说这个坐月子吃最补了,说这叫“以形补形”。 后来条件好了,也就是过年的时候才能吃上这么一顿,觉得特别特别的金贵,也就记忆深刻了。 现在可好了,自己想什么时候吃都可以,只是这北方卖的干墨鱼的还是少,这些是上次去温州的时候带回来的,200多一斤,一直没怎么吃,正好周末一个怀孕的朋友上家来吃饭,就给她做了这道补品,让她好好补补,自己也好好补补! 大家都认为猪肚好吃却不好清洗,所以买的人比较少,其实并不难,可是只要用了我娘教我的这个“15分钟窍门”,保证洗得干干净净还无异味,只需六步轻松搞定: 1、将买回的猪肚在水龙头下用流水两面冲洗干干净净,并剪掉多余的油,将猪肚的内部朝外(就是翻一面); 2、装入盆内,加一大勺盐均匀的抓遍猪肚,腌五分钟; 3、加入适量的面粉; 4、将面粉抓均匀,并腌至五分钟; 5、将猪肚用流水冲洗干净,放入锅内,加入少许清水、姜片煮五分钟即可; 6、取出煮好的猪肚将其一端的白色的物质清理干净即可。 处理好猪肚就处理墨鱼吧: 1、将干墨鱼放入凉水中浸泡五分钟左右; 2、取出墨鱼的骨头,看,还挺大的吧,这个就是墨鱼的骨头,不能要。 准备工作做了,现在就可以做了。 原料:猪肚一个,干墨鱼一个,红豆200克 调料:清水3大碗、姜片四块 做法: 1、将处理好的猪肚和干墨鱼切成条状,红豆洗净备用; 2、将红豆放入沙锅底部,再放入干墨鱼,最后铺上猪肚、姜片,加入清水; 3、中小火烧至开后,改小火慢慢煨1个半小时即可。 经验分享: 1、猪肚一定要清洗干净,否则会有异味; 2、红豆也可以先泡泡再炖; 3、此补品就是用小火煨出来的,一开始如果用大火会将沙锅烧裂的; 4、此补品吃的就是特色就是原汁原味,所以别的调料都不放,而且坐月子的人都不宜吃太咸太油腻的,所以无须加盐,而且墨鱼本身就有咸味,这样正好,不咸不淡,汤味非常鲜美! |
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