湖南人坐月子必吃的補品:墨魚燉豬肚(組圖)ZT |
送交者: 水中魚 2010年03月26日20:52:16 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
在我們湖南老家,墨魚燉豬肚算是最貴重的一道菜,也算是一道滋陰食譜。 因為在我們老家沒有根本就沒有新鮮的海鮮,有的只有河鮮,而平時吃的最多的海鮮就是墨魚,別的都吃的少。這個墨魚一點都不便宜,最便宜的都是100多一斤,所以以前很窮的時候平時根本就吃不到這道菜,只有在坐月子的時候才能吃到,老人們說這個坐月子吃最補了,說這叫“以形補形”。 後來條件好了,也就是過年的時候才能吃上這麼一頓,覺得特別特別的金貴,也就記憶深刻了。 現在可好了,自己想什麼時候吃都可以,只是這北方賣的干墨魚的還是少,這些是上次去溫州的時候帶回來的,200多一斤,一直沒怎麼吃,正好周末一個懷孕的朋友上家來吃飯,就給她做了這道補品,讓她好好補補,自己也好好補補! 大家都認為豬肚好吃卻不好清洗,所以買的人比較少,其實並不難,可是只要用了我娘教我的這個“15分鐘竅門”,保證洗得乾乾淨淨還無異味,只需六步輕鬆搞定: 1、將買回的豬肚在水龍頭下用流水兩面沖洗乾乾淨淨,並剪掉多餘的油,將豬肚的內部朝外(就是翻一面); 2、裝入盆內,加一大勺鹽均勻的抓遍豬肚,醃五分鐘; 3、加入適量的麵粉; 4、將麵粉抓均勻,並醃至五分鐘; 5、將豬肚用流水沖洗乾淨,放入鍋內,加入少許清水、薑片煮五分鐘即可; 6、取出煮好的豬肚將其一端的白色的物質清理乾淨即可。 處理好豬肚就處理墨魚吧: 1、將干墨魚放入涼水中浸泡五分鐘左右; 2、取出墨魚的骨頭,看,還挺大的吧,這個就是墨魚的骨頭,不能要。 準備工作做了,現在就可以做了。 原料:豬肚一個,干墨魚一個,紅豆200克 調料:清水3大碗、薑片四塊 做法: 1、將處理好的豬肚和干墨魚切成條狀,紅豆洗淨備用; 2、將紅豆放入沙鍋底部,再放入干墨魚,最後鋪上豬肚、薑片,加入清水; 3、中小火燒至開後,改小火慢慢煨1個半小時即可。 經驗分享: 1、豬肚一定要清洗乾淨,否則會有異味; 2、紅豆也可以先泡泡再燉; 3、此補品就是用小火煨出來的,一開始如果用大火會將沙鍋燒裂的; 4、此補品吃的就是特色就是原汁原味,所以別的調料都不放,而且坐月子的人都不宜吃太咸太油膩的,所以無須加鹽,而且墨魚本身就有鹹味,這樣正好,不咸不淡,湯味非常鮮美! |
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