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法式洋蔥湯,冬季里我的最愛(附菜譜和圖)
送交者: 漂移 2010年12月13日10:48:55 於 [七葷八素] 發送悄悄話

法式洋蔥湯,冬季里我的最愛

 

 

我和先生雖是中西結合,但自從相識我們之間最毫無分歧的事情那就算是“吃”了。他享受得了中餐,我享受得了西餐,我們倆可謂中西通吃(不過有一樣東西例外,他依然無法消受我所青睞的苦瓜J)。我對奶酪(cheese)情有獨鍾,雖然我的許多中國朋友都吃不慣它。奶酪種類成百上千,尤其在歐洲品種極為繁多。喜愛吃奶酪的人可能會熟悉“the power of cheese”的廣告,廣告中凡是說不喜歡奶酪的人都會惹上麻煩,當然有些誇張了。我的奶酪情結就體現在我對法式洋蔥湯(French Onion Soup)的鐘愛。

 

洋蔥湯的流行至少可以追溯到羅馬時代。由于洋蔥產量多而且容易種植,所以在歷史上它被看作是窮人的食物。現代版的洋蔥湯源自法國18世紀,主要原料包括高湯,洋蔥,麵包和奶酪。上世紀六十年代法國烹飪開始在美國流行起來,法式洋蔥湯就是其中的一道食品。身高1.88m的美國著名女廚師,作家兼電視名人Julia Child (1912 - 2004) 就是在六十年代將法國烹飪介紹給了美國公眾。

 

我第一次品嘗法式洋蔥湯是在十多年前的一個冬季,當時還是男朋友的先生為我做的。那時候我們都二十多歲, 正在學校里做學生,大好時光肯定是學習戀愛兩不誤了。因為平常學業都很忙,我們一般只在周末時才有時間聚在一起。周六的晚餐如果不去餐館吃,那就在公寓裡自己做。到我那兒吃時我就趕鴨子上架般照着中文菜譜瞎鼓搗幾個菜出來,那本薄薄的菜譜書還是我的熱心的roommate送的。如果去他那兒吃晚飯,自然是西餐,他做起飯來可謂得心應手。他的媽媽是位烹飪高手,所以他從小到大耳濡目染也順便掌握了烹飪的要領,不像我至今也沒生出那做飯的“慧根”來,慚愧。他離開家上大學後,媽媽送給他一本厚達千頁的烹飪“寶典”供他日後修煉。他給我做的法式洋蔥湯就是從那寶典上借鑑而來,並略微做了變動的改良版。那天當他把湯從烤箱中端出來時,覆蓋在上面的奶酪已經處於半融化狀態。我嘗了一口,yummy yummy,味道鮮美極了,麵包和奶酪的口感非常好,洋蔥本身的辛辣味已經沒了。因為湯很熱,湯本身也略微rich & fatty,所以非常適合在冬季食用。從那以後,每年冬季他都會做法式洋蔥湯,我們都非常喜歡喝。過去我試着在許多不同的餐館裡點這道湯,可是味道都遠遠不如他做的鮮美可口。

 

今年的冬天冷得格外地早。上星期我開始提醒先生露一小手的機會又到了,於是周末他將做湯的原料採購齊,又將那本翻看了二十年的烹飪“寶典”搬了出來。他掌勺時,我多負責技術含量低的洗菜切菜之類的活,所以我幫着切洋蔥絲,麵包丁,和雞肉絲。湯還沒做完,已經香氣四溢,樓上樓下都聞的到。湯好後全家人美餐了一頓,吃得身上暖暖的,自然心裡也是暖洋洋的啦。我說要是每星期都能喝一次該多好啊,他說那就不special了。有道理,美味不可多用。

 

為了讓它 special我們多年來的原則是該湯每年只在冬季做一次(另外一個原因也是考慮到該湯略微fatty,呵呵)。這樣也好,將來等我們都老了的時候,如果想知道他一生共給我做了多少次洋蔥湯,我們只要數數一起攜手走過的歲月就能得出答案了。法式洋蔥湯總會為我們留下溫馨的回憶,尤其是在那寒冷的冬季。

 

 

附法式洋蔥湯製作方法:

 

(題外話:昨天我向我先生要他的湯的recipe,他開玩笑地說:“放在博客上那怎麼行?現在只有我一個人會給你做這個湯,放在博客上別人都學會了,你以後不就再也用不着我了嗎?” 呵呵,不過他還是把完整的recipe給了我。)

 

該湯的製作版本有很多種。主要原料包括高湯,洋蔥,麵包和奶酪。湯可選用chicken brothbeef broth(為了低脂也可用vegetable broth),beef broth做出來的湯顏色偏深。麵包和奶酪可選的種類也很多。總之,用料不同,做出來的湯味道會有差別的。原料在一般的grocery store里都能買到。下面是我們家的製作版本,喝過的人都喜歡,其中包括我媽我爸。

 

: 1 cup = 250 ml            1 tablespoon = 15 ml                1 teaspoon = 5 ml

 

11.5 cup 洋蔥切成絲,鍋內放1 tablespoon 黃油butter),微熱後放入洋蔥絲,加入少許鹽和黑胡椒,將其炒至透明狀。

2.然後向鍋內加入:

6 cups 雞湯chicken broth

0.5 teaspoon 芹菜籽celery seeds

2 cups 切成絲的雞胸肉optional

       蓋上鍋蓋小火加熱 40分鐘,根據口味決定是否添加鹽。

3.加熱湯時準備crouton:將0.5 baguette French bread(在Panera Bread買的)切成邊長2cm的方塊,上面撒上碎的 Parmesan cheese,放入溫度為300F 的烘箱中烘至略為發脆。

4.將Emmentaler奶酪(也可用Gruyere奶酪代替)切成厚度 < 0.5mm的薄片。

5.準備多份厚壁的碗或杯子(比如mug),加入crouton至杯子容積的1/3,將準備好的湯倒入杯中至杯口1cm下,再用一層Emmentaler奶酪片將杯口覆蓋。然後放入溫度為300F 的烘箱中將奶酪烘至半融化狀態並略微呈棕色。

6.從烘箱中小心取出,別燙着,稍晾後即可享用。

 

圖片源自網絡

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