| 懶人簡單3步搞定最誘人的米飯吃法 |
| 送交者: 水中魚 2012年01月29日23:35:44 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
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原料:香米一量杯 清水一杯半 臘腸一根 雞蛋一個 西蘭花、油菜、豆腐、花菇適量 ![]() 1.將香米倒入容器中淘洗兩遍 2.接着倒入事先塗抹了一層食用油的鍋中 3.加入一杯半的清水(米和水的比例是1:1.5),蓋上鍋蓋開火 4.另起一鍋倒入適量的清水和少許食用油,水開後放入青菜焯一下 5.待水開後,轉中小火,燜煮米飯至八成熟的時候 6.轉成最小的火,將切成薄片的臘腸依次碼放在米飯上 7.接着磕入一隻雞蛋,放入花菇和切成小塊的豆腐 8.繼續燜至,待聽到發出滋啦滋啦的聲音後即可關火 9.放入燙好的青菜,倒入用蚝油、生抽和清水調勻的調味汁即可食用 製作時的注意事項: 一.儘量選用黏性小的大米,把大米浸泡30分鐘左右,可使成品的口感更好,大米和水的比例是 1:1.5 二.在製作煲仔飯的鍋底要均勻的抹上一層食用油,這樣在最後的小火煲制中會有一層焦黃香脆的鍋巴 三.切成薄片的臘腸和雞蛋要在米飯燜煮製八成熟時再放入,綠色蔬菜要提前在加入少許食用油的開水中燙一 下(顏色會格外鮮亮),然後快速放入涼水中,最後食用的時候放入即可。 (木棉) |
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