什麼季節什麼時候該吃什麼想吃什麼身體需要些什麼，你的胃會通過你的食慾告訴你，而且十分準確。我的就極其準確任何時候該吃什麼東西，所以身體，皮膚容貌精神樣樣都好。現在是該吃炒藕了，先教你們如何挑炒藕或煮湯的面藕，作為水鄉的後裔，是稱道的，我家的藏娘子定會捂嘴巴笑咪咪，你怎麼懂那麼多？！美死你了吧？不是？

炒藕要挑皮膚白淨，身段稍微短而胖粗的為炒藕之最，即脆又多藕汁，味美。如挑煮湯的面藕就要白淨裡帶蝦米色的皮膚或有蝦米色的小點分布，也是短胖型，這種藕煮湯極其面，很懵的藕。

然後買精瘦肉一塊，打碎，回家後馬上將油，鹽，醬油，五香粉，薑末，蒜末，大蒜葉切的細條拌在其中。大火爆油入鍋炒肉末，那肉末打了鍋氣很香，起鍋，讓後爆炒切好刮皮的藕片，加點水，有高湯加點，我是正好做有一鍋現成開鍋的蘿蔔羊肉黨參北芪淮山枸几子湯，加點，沒有無所謂！加水就行，然後加入炒好的肉末關蓋煮到水變稠變白色濃汁即可起鍋。非常甜香可口送飯。我做一大鍋，吃完飯或還忍不住要夾口空吃的。我娘子笑極了，樂翻了，“你怎麼懂那麼多？”會的，她會這麼說的！