小時候有個鄰居是回民,每次去他們家都能聞到很濃烈的羊肉膻味,再加上那個時候肉是憑票供應的,如果不是回民,根本就沒有機會吃到牛羊肉,於是,從小到大,我一直對牛羊肉比較牴觸。後來市場化了,偶爾可以吃到媽媽做的紅燒牛肉或者蘇泊湯,漸漸地習慣了吃牛肉,但是對羊肉還是不大敢冒,但是羊肉串除外。
今年夏天請親戚來家裡吃燒烤,買了一支羊腿,最後剩了一些肉,一時不知道怎麼吃就放到冰箱裡冷凍起來。前些日子收拾冰箱發現了這些羊肉,不想留在冰箱裡占空間了,就上網查菜譜,最後綜合了幾個方子,做了紅酒燒羊肉(也是為了利用很久沒有喝完的紅酒),結果出奇的好吃,這下子一發而不可收拾。到今天為止,一個月內,已經吃了4次了,還沒有吃夠的意思呢。眼下正值深秋,吃些羊肉可以抵禦秋寒,又可強身健體,最重要的是,解饞,哈哈。現將方子貼上來與大家分享。
材料:羊腿肉約800克,胡蘿蔔、土豆加在一起大約800克(可依個人喜好加減),八角、花椒、香葉、蔥、姜、蒜各適量,干辣椒一支,草果一個,食用油、精鹽、料酒、冰糖各適量,紅酒半杯(約100毫升)。
製作方法:1、鍋中放冷水,加入少許料酒、姜,再放入切成方塊的羊腿肉,大火燒開後改小火煮五分鐘左右,撈出羊肉。
2、另起鍋加一點油,放入冰糖,待冰糖開始融化的時候放入羊肉煸炒片刻,使羊肉上色,接下來放入蔥姜蒜等調料再翻炒約2、3分鐘分鐘,放入紅酒,蓋上鍋蓋燜大約2分鐘。
3、向鍋中加入開水,改小火燜煮約30分鐘(今天我用了高壓鍋,只燜了10分鐘就已經爛熟了)。
4、燜煮羊肉的同時,另起鍋將切成滾刀塊的胡蘿蔔和土豆塊炒到八分熟,然後加到煮好的羊肉中再燜煮大約10分鐘就可以出鍋了。
(漂泊的風信子)