冬日暖身滋补小吃---广式猪脚姜醋 |
送交者: 安妮宝贝 2013年12月23日22:46:31 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
猪脚姜醋又叫猪脚姜,起源于广东顺德,在广东一带尤为盛行,在很多茶楼都有它的身影。 在广东家有孕妇,在预产期左右,婆家便开始大张旗鼓煲猪脚姜,一来是为了给产妇坐月子滋补身体,猪脚姜可以驱寒驱风,养血补虚;并且把猪脚和姜醋一齐煲, 猪脚里含有大量的骨胶原和钙融入了醋中,有助于产妇恢复身体。当年我生完孩子,当婆婆把翻煲后的猪脚姜递给我时,那个味道让我有点难接受,或许我不是广东 人的缘故吧,因为煲的时间比较久姜醋变得很浓稠,一下适应不过来,在老公的一再坚持和游说下,我乖乖的吃了,生孩子前的我每到冬天手脚冰冷,身体也是冰凉 的,吃了一大煲姜醋后,我的身体不再畏寒,手脚也不再冰凉,对于自己身体的体质改变我有点不相信,按照婆婆的方法自己也煲了一煲,让当时照顾我的姐姐也一 同吃,姐姐的体质和我一样,吃完后没想到姐姐也和我一样,手脚变热不再怕寒。正因为自己的亲身体验,所以每年入冬时我都会煲上一煲姜醋给家人和朋友一起补 身暖身。 这道小吃其实早在月初时就已做好,只是我和周太靓汤 两人太有默契了,明星有撞衫,而我们两人经上“撞菜”“撞汤”,就这样被我搁置了一段时间。猪脚姜因为地域和每个人的喜好有各式各样地做法,我不敢说自己的做法最正宗的,我只是按照婆婆的做法和经验写出来希望和大家一起分享。
不适合吃猪脚姜的人群:
适合吃猪脚姜的人群:
上图是刚刚煲好的猪脚姜,鸡蛋还是浅色,因为煲了一大煲,每天都会开火煲滚后再吃上一碗,两三后的鸡蛋已被醋浸泡得变深黑色,硬硬的像一颗铁蛋一样,铁蛋是我的最爱,所以新鲜煲出来时我总是舍不得吃鸡蛋,留到最后变成铁蛋时再下手,哈哈。。。
材料:猪脚,鸡蛋,生姜;
调味料:甜醋,黑糯米醋,红糖,盐。
制作过程:
1.猪脚洗净除干净猪毛,锅里下水煮至水快要开时,放入猪脚煮二十分钟左右后捞出控干水份备用;
2.生姜洗净外皮上的泥沙用手掰断后用刀背拍碎备用;
3.另取一平底铁锅,大火加热锅后转中小火入姜片煸炒姜片再洒少少盐进去,直到煸干姜片的水份为止,这个过程可能会有点长,但一定不可以省略。
4.甜醋和黑糯米醋按5:1的比例调好倒入砂锅内,再加入一片红糖,大火烧开后入猪脚和煸干水份后姜片大火烧开后转小火慢煲,盖上锅盖时用厨房纸巾湿水后围住锅盖尽量让醋汁少挥发。
5.小火慢煲一个半小时后,另起一锅把鸡蛋煮熟后去壳,再放入到正在煲的姜醋内,这个时候加点盐进去调味,记得不要太多,仅仅是调味而已;
6.煲至猪脚稔熟至自己喜欢的程度后关火不要揭盖继续焖一段时间,待稍稍冷却后即可享用美味的猪脚姜啦~~
Sissi小叮咛:
1.猪脚这里煮二十分钟久目的是要除去猪脚上的肥油,这样煲出来的猪脚不会肥腻;
2.白锅炒姜片时一定要用中小火煸炒,加点盐生姜会更爽脆可口,火太大很容易把姜给炒焦;
3.关于生姜的挑选:如果是产妇坐月子用,一定要选用老姜,这样驱寒和驱风效果才会更好,如果仅仅是平时煲来补身用可以选用不老也不嫩的姜,太老的姜会很辣难入口,太嫩的姜含水份较多,起不到驱寒效果。
4.生姜最后用手掰断不要用刀切,再用刀背拍碎,这样比较入味。
5.醋汁一定要没过猪脚和姜,大火煲开后转小火慢煲,如果一直用大火煲醋很快就会蒸发没了。
6.煲猪脚姜最好选用砂锅避免金属锅,担心醋和金属长时间的接触引起化学反应。
7.如果一餐吃不完,每天拿出来用小火煲开后再熄火这样可以保存很长时间,并且时间越久,猪脚和姜还有鸡蛋越入味,越好吃,一个星期左右后猪脚和姜还有鸡蛋颜色都会变深,味道也没有那么酸了。
8.黑糯米醋的味道是酸的,如果家里没有黑糯米醋可以选用普通的白醋也是一样的,只是黑糯米醋更加补身。
9.在调制醋时可以先尝尝味道,调到自己喜欢的酸甜度,要留意的是不要太浓稠了,如果不小心下手太重太酸了可以加些红糖来增加甜度中和味道。
10.有朋友问我为什么她煮的鸡蛋很难剥壳,我在这里和大家分享一下我的诀窍:鸡蛋煮熟后马上捞出来放在冷水里,就很容易去壳了。
猪脚姜醋里有老姜,猪脚和鸡蛋加上甜醋和黑糯米醋经过长时间煲煮和浸泡,老姜经过白锅煸炒加小小盐,吃起来更是爽脆,一口咬下去生姜,辣里带着甜醋的甜和微微的酸,那个味道让喜欢的人爱不释手,吃完一碗还想再来一碗,不喜欢的人闻之色变! 其实我有煲了两次,煲第一煲时是感恩节前一天,感恩节家人聚会一次过就全部吃完,后来再煲多一煲,分成几份,送给身边的朋友。 上图中黑黑的铁蛋就是第一煲留下来的,经过一个多星期的浸泡已是相当入味了,我在猜把这个蛋洗干净后扔到地板上会不会像球一样弹上来呢?
幸福的蒲公英 |
|
|
|
实用资讯 | |
|
|
一周点击热帖 | 更多>> |
|
|
一周回复热帖 |
|
|
历史上的今天:回复热帖 |
2012: | 幸福剧团:圣诞节前烘焙忙(组图) | |
2010: | 百吃不腻的省油版糖醋排骨做法 | |
2010: | 水柔石刚:献上圣诞节巧克力饼干 | |
2009: | 一次男人之间关于性的对话(真实的故事) | |
2009: | 每日一菜------100道素菜19(糖醋苦瓜) | |