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老貓心:魔芋豆腐面
送交者: 老貓心 2014年07月01日18:19:58 於 [七葷八素] 發送悄悄話

微信聯通了高中的好多同學,才發現昔日同窗遍及世界各地。而且同好大在,在當地尋找家鄉的美食。雲南美食魔芋豆腐就是被一位在德國的美食家同學發現的,在這之前我不知試過多少貌似魔芋的東東了。真是今年一大收穫。

魔芋是一種植物(白瀧?沒見過)根莖磨成粉末製作的,為何叫魔芋豆腐我也不很明白,在雲南市場上是一大塊像豆腐形狀,可能緣於這個原因吧。這裡和東歐找到的都是麵條形狀,更方便烹飪,口感是一模一樣的家鄉質地。

最傳統最好吃的做法無非是酸菜肉末燉魔芋。可惜今天既無酸菜也沒肉末,想吃魔芋怎麼辦?俗話說,握着榔頭看啥都像釘子。這不愛上了馬薩拉,這幾天做啥都往裡撒,整個吃不厭。就來馬薩拉魔芋面吧。
食材:魔芋面,蔬菜,調味料

先把洋蔥切絲,在油鍋里炒軟,加馬薩拉粉。
拌勻了加入面,加鹽調味,翻炒兩分鐘,加蔬菜,在翻炒至蔬菜熟了即可,不超過十分鐘。快吧?
魔芋最大的優點是零熱卡,減肥佳品(傳統麵條的替代)。吃着吃着覺得辣得不過癮,加了一勺老乾媽,這才找到感覺了。


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