果酱220克，脱脂酸奶250克，奶油芝士100克，蜂蜜适量。

做法：

1.把酸奶、奶油芝士、果酱和适量蜂蜜全部放入搅拌机搅拌均匀；   

2.倒入冰棍模具中，放入冰箱冷冻即可。  

提示：

1.没有奶油芝士可以不用，只用酸奶和果酱就可以，再根据口味调点蜂蜜进去； 

2.果酱可以选择自己喜欢的任意款，当然如果能用新鲜水果来做就更加分了； 

3.酸奶一定要稠稠的，这样作出来不会有冰碴。