1025自他须度生死海,故於昼夜不懈怠;致虚极、守静笃 |
送交者: 和颜清心 2022年03月21日16:57:33 于 [教育学术] 发送悄悄话 |
敬请点击上面的《汉字超链接》,万分感谢。 佛子行-三十七诵 作曲:项仲为 演唱:齐豫
此生幸得暇满船,自他须度生死海, 故於昼夜不懈怠,闻思修是佛子行.
亲爱的朋友, 今天我们先复习一下‘烧炼丹药’的重点。 《真诀》说 “采合必于此时,神识内守,鼻息绵绵,以肚腹微胁,脐肾 (若)觉热太甚,微放轻勒;腹脐未热,(则)紧勒;渐热,即 守常。任意放志,以满乾坤,乃曰‘勒阳关而炼丹药’。” 以上诀语所包含的要点(重点)如下: 要点一 ‘采合必于此时’: ‘采合’指炼药; ‘此时’是指真气走到乾卦的时候。 乾卦是指戌亥时,戌亥时,是下午7点到晚11点。 要点二 训练(打坐时)进入神识内守,鼻息绵绵之状。 唯如此,才有希望达到“致虚极、守静笃”之圣境。
要点三 在“虚极、静笃”中 (或说,在深长细匀的呼吸中), 以肚腹微胁(胁xié 收敛、挟持)。
‘肚腹微胁’分3种情况: A. 脐肾(若)觉热大甚, (则)微放、轻勒; B. 腹脐未热,(则需)紧勒。 C. 渐热,即守常。 要点四 在“虚极静笃”中,“任意放志,以满乾坤。
以上四个要点,就叫“勒阳关、炼丹药”。
好,现在让我们把这四个要点,重复一遍:
炼药就是要选择下午7点到晚11点, 训练进入神识内守,鼻息绵绵的状态, 进而达到近乎“致虚极、守静笃”的圣境。 在“虚极、静笃”中, 肚腹会自动地一收、一放 (肚腹的收放,会帮助经络之气的运化)。 在肚腹的‘收、放’中, 如果觉得肚腹脐肾太热, 动作就要微放、轻勒 (“勒” ,就是“收缩”。 这里所说的 “收放”, 意含‘心绝万缘’ ‘心与天同’。 此时小腹及经络,会自动 往丹田深处收缩); 如果腹脐未热,则紧勒、紧收。 就是说, 如果腹脐不热,就需要加强收放的力度, 待逐渐变热后,再转为常态、内守。 内守时,可以随着不同的情况来作调整。 以上就是:勒阳关、炼丹药的过程。
在炼丹的过程中, 有一个至关成败的生命线, 这个生命线,就是要使身心始终 处在‘虚极静笃’之中。 末法时代,旁门左道泛滥, 致使种种功法,鱼目混杂、是非难辨, 朋友,我们需要识别真假,万不可被迷惑上当。
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至于‘勒阳关’的‘阳关’是什么意思呢, 下面就来做一简单介绍。
‘勒阳关’之‘阳关’是什么意思?
须知, 所谓‘阳关’是“人体生命精华”流失的关口。 有关‘阳关’的含义,前贤向我们做了如下说明。
(1)明代李虚庵说:“阳关一闭,个个长生”。 (2)明代伍冲虚说: “药生时,当起火归炉,以防其由熟路走失”。 “熟路者,即阳关也,乃精气所由之路”。
伍冲虚又说: “(阳关)修到一闭,即得长生,人人得闭, 人人长生。阳关一闭,精返成气,便无复有精”。
(3)清朝柳华阳说: 气穴之下,尾闾界地,有四道歧路, 其中之一,便是阳关。 (大药发生,不附外体,只内动于炁穴。 须知炁穴之下、尾间界地有四道歧路: 上通心位,前通阳关,后通尾间,下通谷道。) (4)1933年赵避尘 在《性命法诀明指》卷首·插图·标明:
阳关 “左右有输尿管,下通膀胱口,上入 尿胞 满, 尿出马道上 中口。 (先天元精)不走马道。 ‘下精口’中间有隔皮, 此‘下精口’为阳关”。
【闭阳关的作用】
勒闭阳关,在于断淫节精, 不使先天元精,变为有形交感之精, 而使先天元精,返还气穴之中, 此即所谓“勒阳关还原炼药”之机。
具体方法是: 夜里阳生时,迅速坐起,端正身体,吐出浊气, 舌抵上腭,小腹内收,紧提谷道, 吸气时,意念由会阴穴起, 向后循督脉之路上行、入脑府泥丸宫; 呼气时,意念由脑府泥丸宫起, 沿任脉之路前下,从两眉间入舌后, 下行于中丹田,至会阴穴止。 如此循环往复,为之采药运周天。 采之日久,阳关自闭。 感恩您的阅读,谢谢。 |
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