下面是為小少女們專門搜羅的穿屬於自己的少女內衣的ABC基礎教程。首先，學生內衣系列多採用純棉素材、優質的彈力棉給予肌膚貼心的呵護。T背心式設計以把胸部充分包裹為主流，並備有相應的依託，能完全適應長期身體的變化。

　　學生內衣有韻律型與清純型兩種：

　　1、背心式：沒有緊箍的感覺;穿着柔軟、舒適;附有襯墊，不會使乳頭凸現;充分包裹胸部。

　　2、肩帶交叉型：防止運動時滑落;飾有彈力花邊，自然貼身。文胸上常見的尺寸代碼如80B或75A之內的標準化尺寸稱呼，每天都穿內衣的您真的了解它的準確概念麼?令人吃驚的是……竟然超過半數的女性也都不知是如何定義的，更不要說她們的男友或是夫君了。現在就讓我們來認識一下自己的身體，什麼是胸圍和胸下圍的概念。

　　OK，明白了麼?這裡要指出的是，內衣尺寸中的80B或是75A這樣的標號中的80及75指的就是我們的胸下圍。所以，我們現在開始：

　　尺寸參考資料

　　第一步：首先知道自己的下胸圍

　　什麼叫知道，當然是量一下(廢話呵呵)可用的標號有：

　　70、75、80、85、90、95、100、105

　　細心的你會發現都是五的整倍數，正確，允許誤差為正負2.5cm，比如你量得為77cm，那麼理所當然的你應戴75號的胸罩，77.5呢?開個玩笑，真這麼巧的話你只好75和80的都試嘍。

　　第二步：確定胸罩的罩杯←(胸罩罩杯尺寸說明表)

　　罩杯?就是那些數字後的ABCD啦，胸有大有小嘛：)胸圍差指的是用你量得的胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。如你的胸圍差數為13cm，那當然就是B杯。

　　第三步：下胸圍加上罩杯代碼=OK

　　例：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就B杯唄，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為 80B的，現在明白了吧。

　　★最後要說明一下的是：

　　雖然各內衣廠商都是按這個標準來製作胸罩，但由於用料及款式及一些其它的原因，還有杯型上的原因(如半杯、四分之三杯等)，可能會有應該戴75B的您卻發現某些牌子的80B也挺合適，在此，我建議您在購買胸罩時還是像以前一樣的試穿一下，尤其是在選購那些數百元的名牌內衣(不過絕對物有所值)，今天所列的資料只是讓您了解一下這方面的知識。

　　內衣每個女人都穿，內衣質地的選擇，穿着內衣的時間等，都是與健康息息相關的，你會穿內衣嗎?

　　內衣質地重要嗎?

　　內衣最本質的問題是要有包容性，這樣才能有效地起到承托乳房和臀部的作用。內衣具備這種特性與否，會涉及到組成內衣的材料及材料的結構方式。我們可以看到在內衣專櫃裡出售的內衣有80%左右採用針織的面料，其它的則是花邊狀、網狀等組織結構方式。針織內衣不管是真絲的、全棉的、化纖的、混紡的，都有很強的伸縮力。在這些面料中，針織全棉的面料最富彈性，而且最有耐久力。

　　新買內衣怎樣穿

　　新買內衣未經洗滌就穿在身上，對身體健康不利。這是因為服裝在製作過程中為了美觀，經常使用多種化學添加劑。如防縮，多採用甲醛樹酯處理;增白，多採用熒光增白劑處理;挺括，一般的上漿處理。為了確保健康起見，對新購買的內衣應該先用淨水洗滌一遍，然後再穿為好。

　　內衣穿着有何規則

　　平常工作時，因為時常要活動，所以選用舒適柔軟的標準型胸罩。不管任何類型的胸部，都可以使用這種向上包住而且有鋼圈的胸罩。胸罩的生命是罩杯下面的邊線，如果這條邊線鬆了，就會破壞胸部的曲線，宜多加留意。內褲也是一樣，從腰部到臀部末端都要包束整齊，所以一定要選擇伸縮性良好的內褲，有些內褲只要一活動就會嵌入臀部，這種內褲就會破壞臀部曲線。所以內褲最好選用兩股部分是棉質而具有伸縮性的針織內褲。

　　穿着健康合適的內衣，不僅僅是視覺上的美觀，更是女性健康的保證，學習做一個健康快樂的女人就要從小事做起，認真對待生活中的每一個細節。

　　你現在所穿著的內衣適合嗎?是展現你的優點還是暴露缺點呢?其實在挑選內衣時，確定自己屬於何種胸型與體型是很重要的一件事。準備好了嗎?讓我們一起尋找屬於你的100%內衣。

　　屬於A罩杯的小胸脯女生，建議你可以穿著3/4罩杯附鋼圈型的內衣，如果你想讓胸部看起來大一點點，不妨改穿B罩杯的內衣，並將胸部周圍的肉肉全部集中到罩杯內，在視覺上有變大的效果。

　　此外，不同體型的小胸脯女生在內衣選擇上也不一樣，像是體型微胖的女生適合穿著胸下圍較寬，或是腋下兩邊有軟鋼絲支撐的內衣，這樣可以藉由鋼絲的支撐，將腋下多餘的肉肉集中。

　　體型纖瘦的小胸部女生，由於肋骨較為突出明顯，為了不讓鋼絲因活動而壓迫到肋骨，可以選擇3/4罩杯的內衣，而襯墊型以及無縫型內衣也是不錯的選擇。

　　胸圍壯觀的女生適合穿著全罩式內衣，除了可以將整個胸部包住，而且利用內衣的側邊設計支撐豐滿的上圍，還可以防止胸部下垂呢!

　　體型微胖的大胸脯女生，穿著胸下圍較寬的全罩杯內衣其實是頗適合的，因為可以將你胸部下圍及腋下的脂肪固定住，而內衣背後的數個暗扣設計也可以固定住腋下脂肪。

　　體型纖瘦的大胸脯女生，由於脊椎需要承受的壓力較大，所以在選擇內衣時，要特別留意內衣是否能完全支撐豐滿的胸圍。