【十大健康抗癌食品】1、蘋果。2、玉米。3、酸梅。酸梅能增強白細胞的吞噬能力，提高機體的免疫機能，輔助治療陰.莖癌、宮頸癌。4、香菇。5、洋蔥。每周保證能吃上三次以上的洋蔥菜。6、牛肉。7、帶魚。8、紫菜。每天保證能吃上一次以上的紫菜湯。9、大豆，因大豆至少含有5種抗癌物質。10、茶葉。