胃寒的人，常常會肚子不舒服，消化不良，飲食胃口不佳。眼下又是冬日，外界空氣寒冷，胃寒的不良症狀容易加重和發作。那麼我們日常生活中如何護理胃寒呢?推薦一些暖胃茶，驅寒又養胃，讓你這個冬天無胃寒之憂。 

暖胃驅寒茶

一、蜂蜜生薑茶

主料：生薑15g、 蜂蜜15ml、開水200ml。

步驟：

1、原料準備好。

2、生薑洗淨切片。

3、放入搗碗中，搗碎。

4、這是搗碎後的樣子。

5、取出搗碎的姜沫，放入乾淨的紗布中，擠出薑汁。

6、沖入沸水。

7、待水溫不燙時，加入蜂蜜，拌勻即可飲用。