皮膚乾燥是人們常見的皮膚問題，主要由於皮膚缺水導致。但是你知道當皮膚出現缺水時會出現哪些症狀嗎？如何針對進行治療緩解症狀呢？廣州市第一人民醫院皮膚科黎志剛主任醫師表示，皮膚乾燥會導致皮膚失去光澤，出現掉皮、皮膚瘙癢甚至是皮疹等問題。接下來，我們就一起了解一下如何針對這些症狀的應對措施。

　　脫皮——可能是你的皮膚乾燥了

　　首先，皮膚乾燥會導致脫皮。脫皮是一種常見的現象，有許多皮膚病都有可能引發脫皮，其中皮膚乾燥也是其中的原因之一。當皮膚失去水分後，表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣容易捲起來。從而引起脫皮的問題。

　　當發生脫皮或皮膚失去光澤時，只需要補充人體皮膚所缺失的水分，表皮細胞的就可以實現自我修復，皮膚就能恢復原來的狀態。黎志剛主任醫師表示，皮膚乾燥者可以在皮膚乾燥處塗抹潤膚產品，同時多喝水補充水分，來應付皮膚乾燥的問題。

　　黎志剛主任醫師補充道，潤膚霜的使用，需要根據皮膚的乾燥程度來決定使用的情況。如果皮膚乾燥，已經產生糠狀的脫屑，這就一定要潤膚，而且潤膚的修復期也是比較長的過程。一般情況下，正常皮膚修復細胞從基底層，長到角質層，一般更替的周期是28天，所以皮膚細胞修復需要一個過程。

　　乾燥肌膚受刺激常導致皮膚瘙癢

　　其次，皮膚乾燥會引起皮膚瘙癢。當發生皮膚乾燥，皮膚處於比較敏感的狀態，這時皮膚受到刺激就會感覺到癢。黎志剛主任醫師表示，“皮膚瘙癢在冬天相當常見。皮膚乾燥者雖然沒有長皮疹但是就覺得癢。就是因為皮膚乾燥受到了刺激導致皮膚瘙癢。”

　　避免皮膚乾燥引起的皮膚瘙癢最根本的方法就是補水解決皮膚缺水的問題。可以通過塗抹潤膚產品滋養皮膚。除了補水解決皮膚乾燥的問題外，避免受到外界刺激引發瘙癢也是重要的部分。黎志剛主任醫師表示，皮膚可能會因為飲食、空氣、溫度等各種條件受到刺激引發瘙癢。例如，不要用過熱的水洗澡、不要吃辛辣刺激性食物等。

　　黎志剛主任醫師特別提到，在春夏季許多辦公環境都已開空調，有許多白領怕在空調環境內乾燥而使用加濕器。但是，使用加濕器對緩解皮膚乾燥的作用並不是很大，相反可能因水霧使空氣中滋生細菌，加大了皮膚受到刺激引起皮膚瘙癢甚至皮膚過敏的風險，可能起到反效果。

　　皮膚乾燥也會起疹子 可塗抹激素類藥膏

　　另外，皮膚乾燥還可能引起皮疹。黎志剛主任醫師解釋道，其實皮膚乾燥本身不會引起皮疹。當皮膚乾燥首先會引起皮膚瘙癢，而用手抓癢，抓破皮膚容易引起一些抓痕還有結痂。我們也叫這個過程為濕疹化。也有些人認為這是乾燥性濕疹。但是要注意的是，乾燥性濕疹與濕疹是有本質區別的，濕疹本身會長皮疹，如長紅點、丘疹、或者紅斑。

　　當皮膚乾燥者發生乾燥性濕疹時，除了要堅持塗抹潤膚產品外，還可以在長皮疹的地方使用一些普通激素類藥膏針對治療。一般情況下，使用激素類藥膏後皮疹會較快地消退，此時可以停止使用激素類藥膏。但是仍需要堅持塗抹潤膚產品，因為皮膚有修復功能，需要一個過程。

　　同時，黎志剛主任醫師提醒，當發現出現皮疹的症狀時，一定要到醫院就醫，判斷其病因，若是濕疹或者真菌感染而引起的皮疹，則需要不同的治療方式對症治療。