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回鍋魚的做法(w)
送交者: duziteng 2016年11月29日23:08:45 於 [健康生活] 發送悄悄話

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簡介

1、魚去頭橫切段,放入容器,加料酒、姜沫、蔥白、鹽醃製10分鐘。2、魚塊粘上干澱粉,平底鍋中小火,煎成兩面金黃色。3、放1湯匙花生油,油熱後中小火,加泡椒、生薑、大蒜沫炒香,放番茄醬。4、40ml水、水澱粉、醬油調成汁後倒入鍋內,中小火熬至透明狀。5、放入魚掛汁後加蔥綠


用料  


料酒

澱粉

回鍋魚的做法  

  1. 1、魚去頭橫切段,放入容器,加料酒、姜沫、蔥白、鹽醃製10分鐘。

  2. 2、魚塊粘上干澱粉,平底鍋中小火,煎成兩面金黃色。

  3. 3、放1湯匙花生油,油熱後中小火,加泡椒、生薑、大蒜沫炒香,放番茄醬。

  4. 4、40ml水、水澱粉、醬油調成汁後倒入鍋內,中小火熬至透明狀。

  5. 5、放入魚掛汁後加蔥綠


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