紅棗的好搭檔 |
送交者: Storm_show 2017年10月05日00:43:56 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
俗話說:“一日三顆棗,青春不顯老”。紅棗除了有健康長壽功能外,裡邊高含量的維生素,能有效的為女性美容養顏,讓女性肌膚白淨,有傑出的美容效果。 紅棗含有的營養成分特別豐富,具有的養生功效與作用更是驚人。 經常食用紅棗,可以達到增強我們的體能,加強肌力的功效,而且紅棗含有的蛋白質脂肪以及多種維他命可以幫助我們補中益氣、潤肺生津。 紅糖紅棗薑茶 紅棗中含有大量維生素,能提高免疫力,減少膽結石的產生,還具有滋陰補陽的功效。生薑可以健脾溫胃,具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能。 女性長期飲用,可以美容養顏。夏天炎熱,體內陽氣空虛。此時喝一杯姜棗茶,既能補體內陽氣之虛以溫中,又能助陽氣發散以排寒。 祛濕茶——山楂決明子 俗話說十胖九濕,濕氣重的人,想要減肥總減不掉的。如果你覺得自己濕氣重的話,可以喝這款山楂決明子玉米須祛濕茶。 每天一杯,排出垃圾,輕鬆去除濕氣,讓你減掉大肚子。 身體中的濕氣會導致虛胖,臉上冒油光,可想而知濕氣多麼可怕。祛濕茶是家中必備的茶飲,只要祛除了身體中的濕氣,那麼肥胖也會慢慢的離你遠去,讓它來改變你的生活狀態。 山楂水 山楂的黃酮類物質和維生素C等含量都很豐富,維生素C有天然美容秘方的美稱。平時多吃山楂,就可助美白,抗衰老,起到美容的作用。 日常可用山楂同檸檬一起泡水,適當加點冰糖調一下口味就可以了。堅持喝,你會發現其美容的效果還是不錯的。 桂圓紅棗枸杞茶 枸杞、紅棗、桂圓,都是補氣血的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又有營養。 常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯。每天早上給自己泡一杯,不但補氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦前的辦公一族。 金銀花養生茶 金銀花的作用除藥用外,其美容、減肥和保健養生的作用更為神奇,對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。 金銀花的功效具有解暑、解渴、清除體內廢物,降脂、減肥、美容潔膚、預防衰老、延年益壽的作用。 |
|
|
|
實用資訊 | |
|
|
一周點擊熱帖 | 更多>> |
|
|
一周回復熱帖 |
|
|
歷史上的今天:回復熱帖 |
2016: | 什麼強度的運動最減脂? | |
2016: | 用中醫,養出一頭好秀髮 | |
2015: | 真信“心道”教學網,給我帶來了的奇蹟 | |
2015: | 我是從如下古代經書裡找到修真的鑰匙的 | |
2014: | 養生新知:掉頭髮嚴重應該怎麼辦? | |
2014: | 轉貼: 飲食與中華文化 | |
2013: | 養生專家妙語精言話中醫 | |
2013: | 初秋養生湯推薦 蘿蔔絲鯽魚湯 | |
2012: | 各位大娘,問個問題:你們有沒有聽說玉 | |
2012: | 墨西哥針灸醫生的實證病例(中西對照) | |