1、混乱的生活节奏，让肾脏不堪重负

你向往的是那种早睡早起，作息规律，合理饮食，定期锻炼的一种非常健康的生活。可是不知不觉中你的生活却变成了熬夜上瘾，饥饱无常，抽烟喝酒更甚，更不用说定期锻炼了，长期的不良的生活习惯，只会让身体健康状况越来越差

大部分肾病患者在得病之前基本上生活习惯都很差，为自己埋下了很大的安全隐患。

再加上一些患者本身有一些如高血压、糖尿病、高尿酸等代谢性疾病，长期发展下去只会让肾脏不堪重负。

2、感染让肾脏无形之中受到损害

最常发生的两种感染：

一是尿路感染，日常生活中憋尿、个人卫生不洁等都会引起尿路感染，长期的反复发作会诱发肾盂肾炎，肾脏作为排尿器官，避免会收到损害，严重甚至发展到肾衰竭。

二是上呼吸道感染。最常见的就是扁桃体发炎，主要是链球菌感染引发急性肾小球肾炎，急性肾炎反复发作成慢性肾炎，让肾脏功能无形中受到损害。

除此之外，由肝炎、血吸虫病、结核病、艾滋病、等各种感染，以及免疫介导的原发或继发性肾病的发生率也很高。

3、滥用药物、不规范用药更是雪上加霜

滥用止痛剂、马兜铃类药等药物或者不规范用药所导致的药物性肾损害，也是肾病发病率逐年上升的一个重要原因。

还有一方面是超过65岁的老年人， 随着年龄的增长，肾脏功能也会衰退。随着人口老龄化的趋势加重，使得老年人也成了肾脏病高发的人群。