| 【女生快速減小腹6個捷徑1個重點】| 你會驚喜！！ |
| 送交者: JennyJia 2023年04月02日16:40:50 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
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每次出差，度假和回國，我都會吃很多好吃的！肚子上會長肉+腰會變粗。我就是用這些辦法每次回來1個星期左右就回到正常號碼。 1個星期腰圍變小2-3 inch，體重變化不是很大， 但肚子上的肉大部分都能消下去。 我是易胖體質， 如果你從來沒見過我胖和腰粗， 那你一定要學習一下我的這些好辦法。這也是我這麼多年體重控制的一些必殺絕技 ：P 加油！最後一點是個重點， 很多人不把這個重點放在心上， 所以感覺有勁也使不上，尤其是在新陳代謝慢下來，做什麼事都感覺力不從心， 那是因為沒有做到最後一點。 加油！很快夏天就能穿漂亮裙子啦--LOVE--JENNY |
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