生活小提示：抽筋&腳麻

送交者: 張雅婷 2015年10月28日02:25:05 於 [健康生活] 發送悄悄話

落枕：您偶爾早上起床會發現自己落枕了嗎？就是脖子疼痛。 一旦落枕您該怎麽辦？ 一旦落枕時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉。 腳抽筋時：“左腳”抽筋時高高的舉起“右手”，“右腳”抽筋時高高的舉起“左手”，馬上舒緩。 腳麻了：若“左腳”麻了，先慢後快用力甩你的“右手掌”；若“右腳”麻了，則先慢後快甩你的“左手掌”。 資料來源：網絡 看到這個貼，我苦笑不得了，昨晚因為有些困，爬在桌上睡着了，起來的時候腳卻麻了，好痛呀！！！原來這麽簡單的技巧就能夠緩解疼痛！贊贊贊 ！！！ 推薦文章：不要錯下去                     講述一個天津大爆炸的親身體驗

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謝謝，我也在找方法 - 許靜雯 11/23/15 (409) 　　哦 好辦法 贊 - 邢天行 11/02/15 (1064)

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