陰冷潮濕的天氣對類風濕關節炎患者有很大的影響。節炎病人遇到潮濕、陰冷的天氣，會加劇關節疼痛。所以遇到這種潮濕的天氣，類風濕患者不僅要注意保暖，更要注意保護關節，以免症狀加劇。

　　類風濕關節炎多發見於中年婦女，雖然病因不明，但通常都會與中年婦女的身體內環境有關，而且繁重的家務勞動會加重病情。這種疾病最常侵犯小關節，而且起病時常常不被人發現。隱匿型類風濕關節炎占類風濕關節炎的60％-70％，典型情況是幾周內逐漸起病，手掌指關節和腕關節疼痛、腫脹、僵硬，全身出現不適和乏力、低熱、食欲不振、體重下降等，最明顯的就是手指的關節紅腫、疼痛，甚至變形。

　　在陰冷、潮濕的氣候環境中，類風關患者更應該注意保護好關節，尤其要注意保暖，不做事時可以戴手套，因為寒冷會使血管收縮，而關節局部的血液循環受到影響，疼痛就會加劇。

　　日常生活中，用正確的方式使用關節，可對關節起到保護作用，而錯誤的姿勢或用力不當會使關節發生疼痛、受損，甚至加重畸形。以下介紹幾種正確的方法：

　　1、用手拿起碗、碟或其他重物時，儘量用雙手而不用單手；用掌面和手腕托持，而不要用手指拿着。

　　2、挽購物袋等重物時，不要用手指挽住受力，應放在前臂上，以減輕手指負擔。

　　3、對髖、膝和脊椎關節的保護，能坐着做的工作，就不要站着做，更不要彎腰做，以減輕脊柱的負擔。應注意間歇性休息，經常變換姿勢。

　　貼心提示：類風濕關節炎治療中的誤區

　　在目前的情況下，類風濕關節炎還不能被根治，醫生的治療只能是防止關節破壞、保護關節現有的功能，最大限度地提高患者的生活質量。很多患者不明白這一點，到處尋醫問藥，以致出現各種誤區——

誤區1：“激素不能用，用了會上癮”

　　這種看法不全面。以前，類風濕關節炎治療中較多採用強的松，近年來，已較少將激素作為首選治療藥物。但是，對於一些關節症狀嚴重，服用非甾體類抗炎藥仍不能緩解症狀，或伴有明顯全身症狀或內臟器官受累時，仍需要採用激素治療，但劑量已遠遠低於以前。患者不必過於擔心，應由專科醫生決定用藥。

　　誤區2：“患了類風濕，十之八九要殘廢”

　　的確，對於部分很嚴重的類風關患者，或未堅持正規治療的患者，會導致關節畸形，功能減退，但對大多數患者來說，如果能夠抓住發病初期一兩年的時間，採取正規的治療和隨訪，嚴重的畸形完全可以避免，患者可以保持較好的生活質量和工作能力。即使有少數患者出現嚴重的關節畸形，也有可能通過骨科手術進行治療。殘不殘廢除決定於病情本身輕重外，有沒有堅持接受正規治療起相當重要的作用。

　　誤區3：“是否患類風濕，測定類風濕因子便知”

　　這也是一些非風濕科醫生容易產生的錯覺。類風濕因子陽性並非類風關所特有，其他疾病，如系統性紅斑狼瘡、乾燥綜合徵等同樣會出現陽性反應。而類風濕關節炎患者中也僅有約85%的患者類風濕因子陽性。另外，值得提醒的是，對於類風濕因子陽性者一定要檢測滴度，沒有滴度的陽性對診斷是沒有意義的。類風濕因子檢測只是類風關診斷中的參考指標之一，醫生需要綜合化驗、臨床症狀等多方面資料，才能做出正確的診斷。

　　誤區4：“每次都服用同樣的藥，自己買就行了”

　　到醫院隨訪，不僅僅為了配藥。醫生會觀察患者病情的改變，有無藥物的不良反應出現，必要時要做檢查，來決定藥物劑量的增減。

(金羊網)