作者： 李文娟

我於二零一四年二月份開始接觸FLg，接觸以前，我曾患有重度憂鬱症，一直都是用煙酒來舒緩情緒，嚴重時還進了醫院待上一個月，住院期間一直在吃藥，可是我完全不知道白天抗憂鬱效果在哪？只有晚上安眠藥有效果一點，但其實也只是暫時的，用藥性是越來越強。
住院期間，我是在禱告的，透過禱告的力量來平靜自己每天惶恐的心，那個時候我其實是有深刻的感受：精神信仰比藥物治療來的有療效。出院以後也有受洗，也上教堂，只是對聖經內涵理解不了，自己在家裡除了禱告，聖經怎麼就是看不懂，也不知從何問起。

後來因為知道我有一個親戚在修FLg，就想去問問看，我就主動找到親戚家去詢問。沒想到一煉功，很快的，失眠症不藥而愈了，多年的煙酒癮也戒掉了，我馬上感到這功法實在太厲害了，能量太強大了，尤其是失眠症，因為過去拿了太多次安眠藥回家，藥吃到不但症狀沒有改善，而且還越吃量越大，失眠症是越來越嚴重。
直到我接觸到了FLg，從親戚那帶回一本《ZFL》回家看，加上煉功以後，我失眠症狀就消失了，從書中我明白了善惡有報的道理，凡事都需要以道德為基礎，過去在課堂上老師還真沒教過。從《ZFL》一書中我慢慢地認識過去的自己簡直太糟糕，不僅沒有符合世間做好人的標準，不會為別人着想、也不會為別人付出，還總認為別人對我好是應該的，只喜歡享受世間的榮華富貴、追逐永無止盡的欲望。現在用《ZFL》這本書，對照自己的行為簡直羞愧的無地自容。
如今的我，睡的好，也很感恩，明白了之所以會感到不如意、不快樂、不順心，一切的一切根源都是來自於自己，一切都是自己這顆心造成的，如果能時時懷着一顆感恩的心去面對身邊所有的人，時時對照真、善、忍去面對所有的矛盾與問題，哪裡來的憂鬱症？