昨天下午遠程輔導了一個客戶，他小時候因為做事拖拉，去學校遲到，被爸爸在後面追着用鞭子抽。爸爸想用這樣一種體罰的方式讓他快速跑到學校。當時他非常恐懼，而且感到非常羞愧，因為路上有很多認識人看到。覺得自己好像被遊街示眾一樣被羞辱。

用我獨創的ABC催眠方法，幫他調整了情緒，再教了他一種對這個事件進行了處理的方法，消除了他內心的心理創傷後。催眠結束後來我問他，現在回想這件事情有什麼樣的感覺。他說自己變成了一道金光，跑得飛快，他爸爸追不到他。 這就是改變的記憶一個很好的例子。

記憶是由圖像，聲音，感覺情緒組成的。只要改變其中之一，記憶就改變了。其實不是催眠催眠師改變了他的記憶，我只是通過催眠改變了他的情緒，教了他對這個記憶中的畫面做一些處理。但是我並沒有告訴他最後的畫面應該是什麼。就好像是一個美術老師，教他如何畫畫，最後的畫是他自己完成的。客戶的情緒改變以後，記憶中的畫面自然而然的就做出改變。讓他痛苦了20多年前的記憶中的記憶，就這樣修改了，或者說他選擇了一個新的記憶。

現在，你還會覺得改變記憶是不可能的嗎？