在這個世界當中，很多人感情受挫折，他找到的不是自己的缺點，而是經常找到別人的缺點。

其實，你唯一需要做的，就是要有足夠的修養，要有足夠的人生的修養，你才能達到一個和和滿滿的人生境界。

例如，聽一個笑話，你可能也笑不了幾次，但是為什麼同一件事情，讓你很痛苦的事情，你總是為它痛苦不止，好像永遠不能平息你的心態一樣。

所以真正的有智慧的人，要知道：人生如歌；人生如戲；人生又如茶忍受着開水的煎泡；人生又猶如水，沖刷着河岸的沙灘；人生就像一本書，經歷着甜酸苦辣。我們人經常去用別人的錯誤和缺點不斷地傷害自己，等於把別人的精神垃圾藏在自己心中並不斷地傷害和刺激自己。

很多人為了別人的一句話，一輩子記住，一輩子放不下。往往別人傷害你一次，你回到家，想想生氣、想想難過，會傷害自己一百次，你就等於把別人的病毒藏在你心中的電腦中，時間長了，你的電腦一定會死機的。

要懂得：我們做人，不是別人使我們煩惱，而是我們自己讓自己煩惱。如果你不想讓自己煩惱，沒有一個人能夠讓你煩惱，別人的言行並不能讓你煩惱。

舉個例子，同樣一個瓶子，為什麼你不裝一些好的東西，卻要裝毒藥呢？同樣的心靈，你為什麼要裝煩惱而不去裝快樂呢？

忍耐是一種力量，是一種化解，是一種慈悲。在忍耐的世界裡應該沒有瞋恨，沒有嫉妒，只有和平和包容。慈悲是一種真實的能量，它能融化人內心的冰雪。擁有慈悲心，你不會恨別人，你不會去嫉妒別人，你才會圓融和寬容別人，這樣你才會在社會上得到更多的和諧。

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