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當歸煮蛋加一物,補血益氣、調經止痛、美容養顏效果更好!
送交者: sunnyd 2022年01月14日19:04:25 於 [健康生活] 發送悄悄話

當歸,有婦科聖藥的美稱,性溫,昧甘、辛。歸肝、心、脾經。具有補血活血,調經止痛,潤腸通便之功效;對於女性血虛,面色萎黃,月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、經常感到暈眩和心悸有比較好的治療作用。當歸中含有維生素B12,對治療女性常見的貧血極為有效,它含有的維生素E和硒等微量元素還具有抗衰老作用。

清代《本草經百種錄》所說:當歸為血家必用之藥……實為養血之要品。若分用,當歸身長於補血、潤腸,當歸尾長於活血止痛。

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