有一位弟子感到活得很痛苦，非常煩惱。師父把弟子帶到一片空曠的土地上，問：“你抬頭看看，看到了什麼？”弟子答：“天空。”“天空很大吧？”師父說，“但我用一隻手就可以將整個天空遮起來。”弟子無法相信。師父說：“好，我做給你看。”只見師父用一隻手掌蓋住了弟子的雙眼，問：“你現在看見天空了嗎？”繼而，師父把話題一轉，說：“生活中，一些小痛苦、小煩惱、小挫折，就像這隻手掌一樣，看上去雖然很小，但如果放不下，總是放在眼前，你會把很小的麻煩看的很大，放在心中久了，就會像這隻手掌一樣，遮住你人生的光芒和整個晴空，你將錯失人生的太陽，丟失藍天、白雲和那美麗的彩霞。”弟子終於明白了自己痛苦的根源。

我們做人也是，有時候夫妻因為一句話可以難過幾天。我們要把這些小煩惱小矛盾放下，明天會變得更好。只有明白生命都是在轉換，都是無常的，才會珍惜生命的有限，才能放下無謂的執著，才能坦然面對人生的痛苦煩惱。希望大家好好學佛。

---摘自盧軍宏台長2017年8月26日馬來西亞吉隆坡玄藝綜述大型解答會開示

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