佛說欲望無邊，凡事有度，一切要適可而止。所以，鬧也不要鬧過頭，吵也不要吵過頭，家庭的矛盾不要過頭，還有緩和的餘地；和孩子講話不要講過頭，適可而止，你就會沒有煩惱。我們有煩惱、有恨、有嫉妒，說明我們的心中還有障礙，所以我們一定會痛苦。不要把一些快樂當成是永遠的快樂，也不要把自己的痛苦當成是永久的痛苦，因為這一切都會轉變。學佛人善待人生，學會忘我，就一定會擺脫痛苦。

一個人是好人壞人，實際上你一看就明白了。因為我們的心像一面鏡子，照見人間的惡，看到的都是惡形惡狀惡是非，久而久之，你的心也會成為惡人。希望我們照見的是人間的一切善，心中就會擁有一切善良的東西。如果你的心不會照見任何事物和煩惱，那才叫“照見五蘊皆空”。

---摘自盧軍宏台長2018年10月11紐約“世界佛友見面會”開示

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