1, 痛苦的時候要想到它不是永恆的，痛苦只是暫時的。改變自己、克服自己的欲望，放下執著，不管對世界上的什麼，要想到，過幾天、過幾個月，或者過幾年，它就不是這樣了，你才會沒有明天的後悔。

2, 慧，就是智慧，碰到事情能夠有智慧的解決問題，就是“慧”。“慧”從什麼地方來？首先，要冷靜，才能生出智慧；第二，要守戒、守口，心無障礙，慧自然就來。

3,  “面”就是表面現象；“子”就是你做了“面”的兒子孫子。

你要這個“面”，你就要為了這個“面”一輩子做兒子、做孫子，所以一定要把這個面子去掉，才能脫離痛苦，超越現實。