1，人生最大的障礙是什麼呢？就是心理障礙，因為一切都是從心裡開始的。

2, 一個人的心裡最重要，心裡想不通，你就會煩惱，如果你化解不了煩惱，你就會越來越煩惱。煩惱的時候，你會把你過去的傷痛統統地挖出來，越煩越惱，越惱越要去煩它，所以回憶起來就會越來越生氣，越回憶越難過，這就是我們生病的根源。

3，所有的人都會受報，生老病死就是在受報期。生苦、老苦、病苦、死苦，這四個大苦誰都逃不掉。這種苦這種難誰都要受，你再有錢、再有名、再有利、再有地位都沒有用，都會受這些苦難。最好的方法就是去承擔它，去接受它，去想通它。