在一場車禍中，有兩位倖存者都失去了一條腿，親友探訪的時候，兩個人卻有截然不同的感受。一個對親友說：“雖然這條命保住了，一條腿卻沒了，以後的日子可怎麼過啊？”於是，他和親友的臉上都陰雲密布。另一個人對親友說：“雖說我一條腿沒了，但是我的命保住了，以後我還可以過日子嘛。”於是看他的親友臉上陽光燦爛。同樣的生活境遇，為什麼我們有如此不一樣的感受呢？就在於境界不同，所以每個人的知足感不一樣。

要把知足感和興奮度放得低低的，不要去攀比，不要用欲望來控制自己。每一天的欲望、每一天的難受，會讓你陷入沉迷在不好的五欲六塵中；每一天把自己的幸福定得低低的，你就很容易得到。我今天只要不生病，我只要吃得好、睡得香，我就很知足了，平安就是福，你就可以每一天享受那種平安知足、幸福快樂的日子。過多的抱怨會傷害自己，希望大家不要抱怨。

---摘自盧軍宏台長2019年5月9日“新加坡世界佛友見面會”開示

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