現代社會崇尚的是物質享受，卻完全忽略了人應該擁有的精神上的充實。人與人的關係越來越難相處，家庭的矛盾、長輩與孩子的煩惱、工作場所的壓力，造成了人的憂鬱和恐懼。全世界的憂鬱症造成每年有一百萬人自殺，目前全球有3.5億多抑鬱症患者，預計到2030年抑鬱症將成為全球第一大疾病。新加坡心理衛生學院在2018年的12月份宣布，新加坡平均每7個人里就有一位重度抑鬱患者；在英國每5人中就有1人患有憂鬱症；美國每年4萬5千人自殺，其中有三分之一是憂鬱症患者；澳大利亞每年約有100萬人患有抑鬱症，超過200萬人有焦慮症。

一無所得的人生，換來了一身的病痛，最後帶着一身的無奈離開人間。澳洲模特、當紅演員安娜麗絲，事業有成，還是一個著名防止自殺組織的慈善大使，一直在為澳洲防止自殺大力奔走呼籲，但是自己卻不堪抑鬱症的折磨，在家中選擇了自殺。塞爾維亞一對極度悲傷的夫婦在兒子自殺的一年後，選擇了同一天，從同一個地點跳樓身亡。兒子自殺一年來，他們一直穿着黑色衣物，無法從痛苦中自拔，最終步兒子後塵，結束了生命。

人不能永遠活在過去的回憶中，心中的瞋恨、貪慾、不滿足，只會讓人進入難以自拔的深淵；有多少人每天在痛苦中回憶，無法解脫。只有學習佛法，知足常樂，放下過去，人生才能充滿希望。

---摘自盧軍宏台長2019年5月11日新加坡大法會開示

加拿大觀音堂文化中心免費結緣各類佛學書籍。全年365日開放，每日開放時間為10am-5pm。

地址 (Toronto)：1055 McNicoll Ave., Toronto, ON M1W 3W6 

電話 (Toronto)：647-748-0828 / 647-748-0868

Email (Toronto):  guanyintangca@gmail.com 　

地址 (Mississauga)：Unit 14, 600 Orwell St. Mississauga, ON, L5A 3R9

電話 (Mississauga)：906-566-0666

Email (Mississauga):  guanyintang.mis@gmail.com 

加拿大觀音堂文化中心Facebook