一個人要能夠活出自我，也就是說，你活着的人要離開自我，不要整天一開口就是“我”：這個是我的，那個是我的，我痛苦了，我煩惱了，憑什麼我來受苦，等。你如果能夠離開我相，你自然就不會去和別人攀比。因為你沒有“我”了，你跟別人比什麼？因為你沒有我相了，你就不會在意別人對你的評價。如果你有這個“我”在，你就會在意別人對你所講的話：“他怎麼在我面前這麼講？他這不是有意講我嗎？”明明這個人根本不是講你，你會拉到你身邊來：“你不講我講誰？”這就是人離不開我相。如果你能離開“我”，你慢慢地會變得樂觀，心胸也會變得坦蕩，你的生命就會變得單純。小朋友純潔吧？單純吧？因為他沒有我相，他對什麼事情都無所謂，所以他活得很自在。

其實想穿了，我們每一個人的每一天晚上，可能都是對我們人生的一個考驗，猶如每天都會面臨一次死亡，早上醒來後的黎明就是一次重生。很多人在早上醒過來，第一句話就是：“感恩菩薩，我還活着，感恩菩薩的慈悲。”所以，我們不要再讓自己的內心每一天為這個人生的歡喜和悲傷去糾結。

---摘自盧軍宏台長2020年於觀音堂開示“學佛心態 改變命運”

加拿大觀音堂文化中心免費結緣各類佛學書籍。全年365日開放，每日開放時間為10am-5pm。

地址 (Toronto)：1055 McNicoll Ave., Toronto, ON M1W 3W6 

電話 (Toronto)：647-748-0828 / 647-748-0868

Email (Toronto):  guanyintangca@gmail.com 　

地址 (Mississauga)：Unit 14, 600 Orwell St. Mississauga, ON, L5A 3R9

電話 (Mississauga)：906-566-0666

Email (Mississauga):  guanyintang.mis@gmail.com 

加拿大觀音堂文化中心Facebook