1, 我們每天的工作有時候是為了得到肉體的生存和延續而已。拼命地找工作，找到工作賺點錢，不就是讓自己的肉體和生命在延續嗎？這是屬於物質上的追求，而學佛恰恰是追求精神上不朽的自由。學佛人的自由是在心裡，而不學佛人的自由是在行為上。

2,  肉體會腐爛、會變壞，而精神層面卻永恆地存在。一個人如果精神愉快了，想到我很快地就會越來越好了，就算現在做的一些事情很痛苦、很辛苦，他也會很愉快地去做。心裡的愉悅比行為上的快樂不知道要高多少倍。

3, 修行人要追求心裡的完美，而捨去形式上的完美。