1, 人生過去總會留下很多痛苦的回憶，我們要看到將來，不能再悔恨過去、傷感過去，因為過去已經不能改變，能改變的只是現在和未來。

2，這個人間，我們沒有帶來什麼，也不會失去什麼。很多東西，失去了，本來就不是你的；得到了，也是暫時的擁有。最重要的，在人間要學會怎樣處世平衡的態度，那就是接受有承受無。我們一輩子在這個世界上從來沒擁有過，所以也從來沒有失去什麼。

3, 如果你認為擁有的一些物質和思維一旦沒了，就會承受失去的痛苦；你以為這個東西是我的，失去的時候就會很痛苦；如果你以為這個東西是借給我的，還給別人，就不會痛苦。到人間所有一切都是借來的，名字都是借來的，生出來的時候連名字都沒有，連爸媽是誰都不知道，一切都是借來的，所以不會承受失去的痛苦，這樣你才能解脫。