1, 原來人快樂很簡單，不要斤斤計較就可以了。

2，學佛人要想活得快樂，不要把別人的謾罵、憂愁、煩惱和誹謗放在自己心上，你就會活得簡單；不要聽壞的東西，只聽好的，你心中就裝滿了善良和好的東西；你如果天天聽到煩惱和憂愁的東西，你心中裝的都是憂愁和煩惱，你當然天天生活在煩惱中。

3, 你越感恩，你的潛能越大，解決問題的辦法就越多，感恩能開發你的潛能，讓你化災解難，去除瞋恨心，生出愛心。