1, 人生因為在乎，所以痛苦；人生因為懷疑別人，所以傷害了自己，又傷害了別人。要學會看輕，我們就會快樂。因為放下，我們才能開悟。其實我們都是天地的過路客，很多的人和這個世界上的事情其實都是因果，我們小時候所有的一切實際上都成為了過去。知因懂果，一切隨緣，那就是學佛人放下的心態。

2, 所謂忍，對一般人來講，忍寒、忍熱比較容易。“哎喲，忍耐一下，熱就熱一點”“哎喲，冷就冷一點”，還比較容易。忍飢、忍渴也算不難，有時候肚子餓一點，再憋一會，有時候嘴巴幹了，再等一會。忍苦、忍惱，還能勉強通過，照樣可以，在家裡，“他罵我了，算了”，苦惱也能忍耐。有時候叫你忍一口氣，就不太容易了。所以做人要懂得忍耐。

3, 人要具備承受失敗的心理素質，連自己都怕受到挫折和失意，你一定煥發不出你心靈上的勃勃生機。誰都知道，在這個世界上我們人活得很累，但是要記住，只有接受失敗，你才能重新找到希望的起點。