1, 人生的禍福其實都是可以轉化的。大家想一想，有時候明明這是福氣，但是後來就變成了一件倒霉的事情；明明是一件倒霉的事情，因為你的寬容心，就能夠變得越來越好。所以用平和的心情，遇到逆境，你也會笑對人生。

2,能夠去幫助別人的人有一顆心很重要，那叫善良。做人一定要善良、真誠，你給別人溫暖，別人才會給你陽光，你給別人真心，別人才會給你善良，即使沒人感激你的善良，你也要選擇做一個慈悲的人

3, 當我們在懷疑別人的時候，沒有了解清楚的時候，我們要懂得寬容，那是一種無形的力量，它可以給人勇氣和力量，使人奮發向上，化解矛盾，讓我們冰釋前嫌。