快樂是在我們心裡的，不是從外面求來的，求的人往往求不得，而且會轉為煩惱。希望大家要懂得，快樂是想通之後一種自然的感悟。

有一個人問禪師如何去除痛苦，禪師將鹽撒入水杯中，水鹹的發苦，禪師再將更多鹽撒入湖中，湖水仍然清淨甜美。禪師說：“痛苦就是鹽，容器決定了鹹淡。心猶如一個容器，要看你的心願意做一個杯子還是做一片湖、一片大海。”

不貪就能得，越貪越貧，不貪的人才是真正有智慧、有所得的人。