一個人有正念想得通，就能克服一切困難，一個人如果念頭不正，他想出來的東西就是歪的，時間長了就會偏。一個人一生中不知道要走多少彎路，走彎路沒有關係，但是要拉正自己的心態，所以說心態決定命運。

佛法說，出生和死亡實際上並不存在，正因為我們對出生和死亡只是一個概念，我們就信以為真，由此而引起強大的幻相，覺得這個人死了，這個人出生了。想想我們的祖宗，我們從未見過，何曾出生，何曾死亡？帶給我們巨大痛苦的就是這種幻相

我們的身體再大，但是我們所需要的生命只是一個心臟而已，多餘的脂肪只會壓迫人的心臟，多餘的財富只能拖累人的心靈，多餘的追求和幻想只會增加一個人生命的負擔，希望我們學佛人放下沉重的欲望和過度的要求，我們要捨去執著，還自己一片清淨的天空