欲望越多，心必定會亂；欲望越大，壓力越大；貪念越大，人會活得很累，今天要這個明天要那個，永遠活在欲望中，就永遠活在得不到的心情中，人的苦和煩惱就是這樣來的。

現代人崇尚的是物質享受，而忽略了精神世界的充實，所以帶來了太多的心靈扭曲，看誰都不舒服，看誰都是看別人的過錯，對任何事物和人總覺得對自己不公平，所以才會爭吵、煩惱、相互嫉妒、瞋恨別人，每天活在煩惱中。

要感恩，感恩能使你想通很多事情，海納百川，不管人間發生什麼變化，先感恩。