我們在世界上要學會走出陰影，要把自己的心扉打開。要懂得心中的太陽還是太陽，心中的憂愁還是憂愁，憂愁沒了，依然是陽光燦爛。

我們真如的本性--真正的人的本性，就像太陽一樣，而我們的業障就猶如天上的烏雲，烏雲有時候可以遮住太陽，但是太陽是你的本性，等烏雲過了，你的本性就出來了。

我們做人一定不能在脾氣很暴躁、很煩惱的時候，讓自己一些不好的業障、惡業馬上去運作，也就是說不要在煩惱和憤怒的時候去做一些決定，這樣你一定會一輩子很後悔的。