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夏日完美肌膚的3大敵人
送交者: 健康老人 2007年06月22日15:51:33 於 [健康生活] 發送悄悄話

來源:精品購物指南


在烈日威懾下,過敏、日光性皮炎、光毒性皮炎、黃褐斑開始蹂躪女人們嬌嫩的肌膚。 夏天,我們的肌膚都要面對哪些敵人的挑戰?

  頭號大敵 日光性皮炎

  日光性皮炎包括光毒性接觸皮炎和植物日光性皮炎。

  光毒性接觸皮炎

  解讀:光毒性皮炎即光感物質通過外界接觸,進入皮膚而引起的光感皮炎稱為光毒性接觸性皮炎,如瀝青皮炎,某些化妝品皮炎等。 在我們的周圍,感光物質多到防不勝防,比如帥哥離不開的須後液,美女們必用的防曬霜、化妝品中的香料,外用磺胺藥、香水、補骨脂素和製造過程中使用的各種油劑等。

  症狀: 皮疹在日曬後數小時發生,表現為紅斑、丘疹,癢或灼痛。重者出現紅腫、水疱或大疱。本病經治療後數天即能消退。如再次接觸光感物質仍可再次由紫外光線激發皮炎。有極少數患者雖然已避開光感物質,但皮炎仍可持續數年。這可能是由於光感物質不易排出體外,長期存留於皮膚內;也可能是皮膚中的蛋白物質經日光照射產生了抗原性的緣故。

  植物日光性皮炎

  解讀:由於服食光感性植物或接觸某種植物,並經過日曬後發生的一種急性皮炎。

  症狀: 在日曬後數小時至10餘小時,受曬皮膚出現水腫、紅斑、水疱。嚴重者可伴有頭痛、心悸、噁心、發熱等全身症狀。

  滅敵方針:中國醫學科學院皮膚病研究所激光治療中心主任周展超教授指出:日光性皮炎重在預防,夏季要避免太陽光的曝曬,儘量不吃有光敏性作用的食物,如野菜、木須、灰菜、芹菜等;少吃刺激性食物,如海鮮、辣椒等。 選擇合適的遮陽器具(太陽傘、墨鏡等)。晚上少在日光燈下活動,因為日光燈中的少量紫外線也可能給皮膚帶來光敏反應。

  提醒:含有光敏性物質的蔬菜和植物有莧菜、小白菜、圓白菜、紫雲英、芹菜、萵苣、油菜、菠菜、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、無花果、羊蹄根、紅花草等。

二號大敵 黃褐斑

  解讀:黃褐斑、雀斑均與日曬有關!黃褐斑的病因主要有:

  1.內分泌失調——患有慢性婦科疾病,如月經失調、痛經、子宮附件炎和不孕症。

  2.口服避孕藥——發生的幾率可達20%或更多,1~20個月後最易出現。

  3.肝臟疾病或酗酒——肝臟功能受到損傷,會影響體內的雌激素和孕激素水平。

  4.妊娠——孩子出生以後,隨着月經周期的恢復斑點會逐漸消退;不過也有些不能自然消退,需要治療。

  5.日曬——如果已經有黃褐斑,常在夏季日曬後顏色變深。

  滅敵方針:多吃含維生素C豐富的食物,或者服用一些補充維生素E、C的藥物。

  四季使用防曬霜,夏季防曬霜的SPF值應該在25以上。

  經常使用含有維生素E、C的化妝品。

  如果色斑的顏色比較深,可以適當使用遮蓋霜。

  到醫院做全面的檢查,看是否有婦科或內臟疾病。當然還要諮詢皮膚科醫生,使用適當的治療,如氫醌霜、維生素C局部導入,口服中藥等。

  口服避孕藥選擇激素含量小的藥物,而且最好短期使用,在用藥期間要尤其注意防曬。部分人在停用避孕藥以後黃褐斑可以慢慢消退。

三號大敵 過敏性皮膚病

  解讀:以下測試中,如果有兩條以上的症狀你曾經遭遇過,那麼請千萬小心你的皮膚,最好到正規醫院進行診斷治療:

  1.皮膚瘙癢,總想撓幾下;2.某些部位出現紅斑或者大片潮紅;3.皮膚出現灼熱甚至疼痛;4.局部明顯腫脹;5.長小疙瘩,但又不像粉刺;6.出現一串串的小水疱;7.局部皮膚潰爛。

 造成皮膚過敏的罪魁禍首非常多,可謂數不勝數,以下幾條最為普遍。

  罪魁1:花粉

  花粉過敏患者吸入花粉會導致過敏性鼻炎、哮喘、蕁麻疹,而接觸花粉會引起濕疹、面部再發性皮炎等。

  滅敵方針: 避免過敏原是最有效的治療,最大限度地減少花粉吸入。中午日曬最強,花粉的釋放量最多,此時患哮喘的朋友最好不要外出,外出一定要戴口罩;陰雨天哮喘病患者可以放心出行。

  罪魁2:楊柳

  有些人皮膚在接觸楊絮、柳絮後出現接觸性過敏,有的人對楊樹、柳樹發芽時散發出的氣味發生吸入性過敏。二者的症狀和花粉過敏等皮膚過敏類似。

  滅敵方針:對氣味過敏很難預防。最好在出現過敏後到醫院檢測,確定過敏原後儘量遠離。

  罪魁3:紫外線

  光過敏反應和日曬傷出現的曬黑、曬紅等,是由於人的皮膚對一定波長的紫外線過敏而引起的,一般是在曬後一個小時左右出現瘙癢;在一天左右時間出現皮疹、灼傷、紅斑、丘疹等,嚴重時還會曬出水疱甚至破裂,有的人還會出現皮膚糜爛。

  滅敵方針:重要的是要遮擋陽光,使用專業防曬傘也很有效,MM開車時可以戴個輕紗披肩。

  罪魁4:化妝品

  化妝品尤其是功效型化妝品中,可能含有使皮膚過敏的成分。一些增白化妝品中含鉛,一些去皺、去斑的化妝品中添加了剝脫劑,都易使皮膚過敏。

  滅敵方針:出現問題後立即停用,到正規醫院皮膚科進行對症處理,局部皮膚可以用冷敷,還可以口服抗過敏藥物等。

  罪魁5:食物

  食物變態反應是比較常見的一種過敏性疾病。對於部分比較敏感的人來說,接觸或聞、吸也可能引起過敏。臨床症狀主要表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等,此外,還有的人會皮膚充血,或是出現哮喘、憋氣、呼吸急促等情況。

  滅敵方針:提防可能引起過敏的食物。比較常見的導致兒童發生過敏的食物有牛奶、雞蛋、大豆等;對成人來說,過敏的原因一般是花生、堅果、海產品等。若發生食物過敏,一定要及時就醫。 並避免再食相關食物。

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