Lasagna 的中文叫什麼?好象是意大利千層餅(錯了別罵我,我真忘了)?
這個看似複雜,其實只要親手做一次就明白了。很好吃,有營養呵。
材料:
1個 中等大小的洋蔥,切碎
3瓣 蒜,切碎
1磅 牛肉餡
1罐(14 OZ) TOMATO SAUCE
1罐(5。5 OZ) TOMATO PASTE
1罐 蘑菇片
1/2杯 清水
1 茶匙 basil
1 茶匙 oregano
2 杯 cottage cheese
1/3 杯 Parmesan cheese (可省略,有人不喜歡此味道)
1個 雞蛋,攪勻
1 杯 菠菜切碎
2 茶匙 油
1/2茶匙 鹽
1 包(350g) mozzarella cheese 切碎 (這是PIZZA上常用的CHEESE)
16 條 Lasagna noodles (注意買那種寫明 oven ready 的,就不用煮了,干着用就行)
步驟:
1。先預熱烤箱至375F
2。在不粘鍋里把牛肉餡,洋蔥,蒜炒一下,至沒有粉紅色。倒掉炒出來的油(健康嘛)。
加進 tomato sauce, tomato paste, 蘑菇片,清水,basil, oregano,燒開後離火備
用。
3。在一個大碗裡,混合雞蛋,菠菜碎,cottage cheese, 油,鹽。
4。取一個 9X13 inch 的長方形烤箱用容器,倒1/3 肉醬在盤裡,上鋪一層干的
Lasagna noodles,大概用3-4條。再倒1/3 肉醬,鋪一層noodles。然後把雞蛋菠菜混
合物鋪上去,再鋪一層noodles。剩下的1/3 肉醬鋪上去,表面鋪好 mozzarella
cheese碎末,撒上Parmesan cheese。
5。在烤箱裡烤30-40 分鐘。冷卻10 分鐘後切塊。