1.換季疲勞
給自己做一個“安眠枕”,在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片:月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。
2.眼睛紅腫
用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫,將香芹切成小細段裝入紗布袋內放入開水中。過15-20分鐘取出,冷卻,放在眼皮上10分鐘。
3.牙齒酸痛
丁香油中的芳香物質可以消除疼痛,消滅細菌。把棉棒浸入丁香油後放到病牙上,可以緩解疼痛。
4.打嗝
如果通常的方法(a.慢慢地大口喝一杯涼水;b.用雙臂抱住自己做深吸氣,然後儘量長時間屏住呼吸)不奏效,試一下用月桂葉浸液擺平打嗝。在一杯開水內放入3-4片月桂葉,浸泡一陣,每次打嗝時喝10-15滴。
5.血管堵塞
將40克蒜搗碎,兌入100毫升白酒,放置10-15天。每日2-3次,飯前30分鐘飲用,每次10滴。這種方法可以清理阻塞,讓血管有彈性,還可以治療慢性頭疼。
6.食慾過旺
用中指肚按住上嘴唇和鼻子之間的穴位幾分鐘。飯前喝一杯礦泉水或者西紅柿汁。
7.刺
如果你把自己“浸濕”,刺就會自己鑽出來。先泡個熱水澡,然後拿雙層餐巾紙擦拭皮膚,以便擠壓出刺來。另一種方法:在扎刺周圍的皮膚上塗一滴植物油。它會滲入皮膚,軟化刺,這時用鑷子夾出或者用消毒後的針挑出。
8.咳嗽
用酒精或者白酒按摩胸廓,使之發熱,然後馬上蓋上一層薄的溫熱的藥用蠟,直至冷卻。使用此法幫助直至康復。
9.頭暈
倒杯熱水,捏一捏辣椒末放入杯中,小口喝下。水和辣椒可以使你的血液升溫,刺激血液流入大腦。如果沒有辣椒,找一個舒適的地方坐下,鬆開衣領,沿順時針方向按摩太陽穴。
10.膿包
如果膿包已經“出頭”,紅腫着,用酒精(白酒、花露水)擦拭,然後混合等量牙膏和男用剃鬚滋潤霜,將混合物塗在膿包上,等待大約15分鐘,直至變干,然後小心擦掉。膿包會變小、發白。
11.體內垃圾 用植物油塗抹身體,按摩身體大約10分鐘左右,最好用專門的浴刷。然後泡個熱水澡,仔細地用浴球、浴液洗去植物油。
12.緊張 擺一個舒服的姿勢:可以坐着,也可站着,慢慢地深呼吸。呼氣的時間要比吸氣的時間長兩倍。努力集中精力,只想呼吸過程。
13.口臭 把檸檬瓣放在舌頭上5-7分鐘,不時地吸一下。
14.流鼻血 需要坐下,頭稍稍往前低,最好用帶冰的水袋放在鼻梁上,如果身邊沒有,那麼把手絹用冷水沾濕,然後用手絹用力按住流鼻血的那個鼻翼2-3分鐘,這時用嘴均勻呼吸。
15.血壓低 換一個舒服的坐姿,解開衣領,順時針按摩太陽穴。或用檸檬汁或香水幾滴擦拭太陽穴。然後,可以喝一杯中等濃度的咖啡。
16.雙手出汗 每天喝30滴纈草、益母草或者芍藥浸液,早上用橡樹葉或者洋甘菊浸液加水(一湯勺浸液兌一升水)浸泡雙手。
17.偏頭痛 在鍋內放入相同數量的醋和水,用小火燒開。當開始冒蒸氣時,將頭低至鍋上方,呼吸蒸氣,吸氣60-75次就可以了。
18.燙傷 在開水燙傷的時候,取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上,用繃帶纏好。過10-12小時重複一次。
19.關節 在鍋內將普通的沙子炒熱後放在腳跟處,這樣關節自己就會變熱。這個配方特別適合痛風,但是,有靜脈曲張的情況不適用。
20.眼四周細小皺紋 用大拇指按壓眼睛外角1厘米處的穴位,每個穴位每分鐘按3次。
21.醉後不舒服感 在躺下睡覺前喝幾杯水(最好是蜂蜜水):如果早上起來還是感覺不舒服,貼個芥末膏在小腿上,在額頭上放塊冰。過半小時你的症狀就會減輕。
22.睡眠不足導致的黑眼圈 用沾了涼濃咖啡(3湯勺咖啡兌100克開水)的濕布敷在黑眼圈部位。青光眼患者禁用。
23.預防感冒 如果你準備牛奶咖啡和三明治做早餐,可以在每片粗糧麵包上塗薄薄一層黃油和2-3瓣搗碎的蒜。蒜可以消滅所有的細菌,而牛奶咖啡可以消除蒜味。
24.掉頭髮 擦碎一個洗淨的土豆,榨出土豆汁,加入2湯勺蘆薈汁和20克蜂蜜。把這種混合物轉圈塗在頭部皮膚上,用毛巾將頭髮包2個小時,然後仔細洗淨。每周進行這種療法兩次,會獲得效果。